Ini Pertanda Kesehatan Ususmu Mengalami Gangguan
Fajar adhitya
Selasa, 13 Mei 2025 - 17:40 WIB
Foto: Freepik.com
LANGIT7.ID-Jakarta; Kesehatan usus yang buruk dapat menjadi pemicu yang mengganggu sistem tubuh.
Melansir laman Hindustan Times, pada Minggu, seorang ahli jantung yang berspesialisasi dalam pembalikan diabetes dan penyakit kardio-metabolik, Dr Alok Chopra menyampaikan tanda-tanda peringatan kesehatan usus yang buruk yang tidak boleh diabaikan.
"'Usus adalah otak kedua'. Namun, itu sudah ketinggalan zaman. Saat ini, usus adalah otak pertama. Dan otak kecil Anda itu hanya berusaha untuk mengimbangi," ujarnya.
Dia menjelaskan tanda kesehatan usus yang buruk salah satunya mengalami kembung dan gangguan pencernaan yang terus-menerus.
"Jika selalu merasa kembung atau mengalami ketidaknyamanan pencernaan apa pun yang dimakan, usus Anda mungkin tidak memecah makanan secara efisien," jelasnya.
Hal ini dapat menandakan ketidakseimbangan bakteri usus atau kekurangan enzim pencernaan.
Tanda indikasi kesehatan usus yang buruk juga mengalami kelelahan kronis dan pikiran kabur, lantaran disebabkan oleh penyerapan nutrisi yang buruk dan peradangan yang disebabkan oleh usus yang tidak sehat.
Melansir laman Hindustan Times, pada Minggu, seorang ahli jantung yang berspesialisasi dalam pembalikan diabetes dan penyakit kardio-metabolik, Dr Alok Chopra menyampaikan tanda-tanda peringatan kesehatan usus yang buruk yang tidak boleh diabaikan.
"'Usus adalah otak kedua'. Namun, itu sudah ketinggalan zaman. Saat ini, usus adalah otak pertama. Dan otak kecil Anda itu hanya berusaha untuk mengimbangi," ujarnya.
Dia menjelaskan tanda kesehatan usus yang buruk salah satunya mengalami kembung dan gangguan pencernaan yang terus-menerus.
"Jika selalu merasa kembung atau mengalami ketidaknyamanan pencernaan apa pun yang dimakan, usus Anda mungkin tidak memecah makanan secara efisien," jelasnya.
Hal ini dapat menandakan ketidakseimbangan bakteri usus atau kekurangan enzim pencernaan.
Tanda indikasi kesehatan usus yang buruk juga mengalami kelelahan kronis dan pikiran kabur, lantaran disebabkan oleh penyerapan nutrisi yang buruk dan peradangan yang disebabkan oleh usus yang tidak sehat.