Keistimewaan Donor Darah dan 8 Manfaat Bagi Tubuh
Dwitisya Rizky Desindatika
Kamis, 15 Juli 2021 - 09:00 WIB
Seorang lelaki sedang mendonorkan darahnya. Foto: Pexels
Darah sering kali dibutuhkan oleh orang dalam kondisi mendesak, seperti mengalami luka berat atau menderita penyakit tertentu, seperti anemia, thalasemia, dan kanker darah. Maka, donor darah dipandang sebagai kegiatan sosial bernilai tinggi, mengingat kantung darah yang disumbangkan bisa berati nyawa bagi orang lain.
Satu kantung darah yang dibagi dalam bentuk kantung darah merah, plasma, dan trombosit dapat menyelamatkan tiga nyawa sekaligus.
Donor darah memungkinkan seseorang memberikan darah dalam tubuh setidaknya 470 mililiter. Pria boleh mendonorkan darahnya setiap 12 minggu (3 bulan) dan wanita dapat memberikan darahnya setiap 16 minggu (empat bulan)—maksimal 5 kali dalam 2 tahu. Alasannya pria biasanya memiliki lebih banyak persediaan zat besi daripada wanita.
Mendonorkan darah tidak hanya membantu mereka yang membutuhkanya. Pendonor, turut mendapatkan manfaat besar bagi kesehatan diri sendiri ketika rutin mendonorkan darah.
Berikut 8 manfaat donor darah bagi kesehatan apabila rutin dilakukan seperti dikutip dari Boldsky.com :
1. Mengurangi penyakit jantung
Salah satu manfaat kesehatan dari mendonorkan darah secara teratur adalah membuat jantung senantiasa sehat. Dengan melakukan donor darah, otomatis sirkulas darah mejadi lebih baik lantaran jantung terlatih untuk terus memompa darah.
Satu kantung darah yang dibagi dalam bentuk kantung darah merah, plasma, dan trombosit dapat menyelamatkan tiga nyawa sekaligus.
Donor darah memungkinkan seseorang memberikan darah dalam tubuh setidaknya 470 mililiter. Pria boleh mendonorkan darahnya setiap 12 minggu (3 bulan) dan wanita dapat memberikan darahnya setiap 16 minggu (empat bulan)—maksimal 5 kali dalam 2 tahu. Alasannya pria biasanya memiliki lebih banyak persediaan zat besi daripada wanita.
Mendonorkan darah tidak hanya membantu mereka yang membutuhkanya. Pendonor, turut mendapatkan manfaat besar bagi kesehatan diri sendiri ketika rutin mendonorkan darah.
Berikut 8 manfaat donor darah bagi kesehatan apabila rutin dilakukan seperti dikutip dari Boldsky.com :
1. Mengurangi penyakit jantung
Salah satu manfaat kesehatan dari mendonorkan darah secara teratur adalah membuat jantung senantiasa sehat. Dengan melakukan donor darah, otomatis sirkulas darah mejadi lebih baik lantaran jantung terlatih untuk terus memompa darah.