Pengaruh Minum Cokelat untuk Kesehatan, Ternyata Efeknya Positif
Mahmuda attar hussein
Rabu, 02 November 2022 - 12:00 WIB
Ilustrasi bahan cokelat untuk minuman. (Foto: Istimewa).
Cokelat memiliki reputasi yang dikenal bermanfaat dan baik untuk kesehatan. Alasan inilah yang menjadikan pasar cokelat cukup diminati dalam skala global.
Menurut firma riset pasar, Statista, secara global pasar cokelat tumbuh hampir 20 persen antara 2016 dan 2021. Dengan perkiraan pendapatan USD980 miliar pada 2021.
Cokelat terbuat dari biji pohon kakao, dan sering dikaitkan dengan makanan yang bisa mempengaruhi perasaan seseorang menjadi lebih gembira. Selain itu cokelat juga mampu menurunkan kadar kolesterol LDL atau lemak jahat.
Baca Juga: Selain Atasi Bad Mood, Ini Manfaat Lain Ngemil Sebatang Cokelat
Namun benarkah faktanya demikian?
Dokter ahli jantung dan pakar nutrisi di Tufts Friedman School of Nutrition Science and Policy, dr Dariush Mozaffarian mengatakan, kakao jelas terbukti baik bagi tubuh.
Namun, khasiatnya tergantung pada besaran kandungan kakao di dalam cokelat, serta campuran lain di dalamnya. Untuk itu, dia mengingatkan agar selalu memeriksa label pada produk cokelat
Menurut firma riset pasar, Statista, secara global pasar cokelat tumbuh hampir 20 persen antara 2016 dan 2021. Dengan perkiraan pendapatan USD980 miliar pada 2021.
Cokelat terbuat dari biji pohon kakao, dan sering dikaitkan dengan makanan yang bisa mempengaruhi perasaan seseorang menjadi lebih gembira. Selain itu cokelat juga mampu menurunkan kadar kolesterol LDL atau lemak jahat.
Baca Juga: Selain Atasi Bad Mood, Ini Manfaat Lain Ngemil Sebatang Cokelat
Namun benarkah faktanya demikian?
Dokter ahli jantung dan pakar nutrisi di Tufts Friedman School of Nutrition Science and Policy, dr Dariush Mozaffarian mengatakan, kakao jelas terbukti baik bagi tubuh.
Namun, khasiatnya tergantung pada besaran kandungan kakao di dalam cokelat, serta campuran lain di dalamnya. Untuk itu, dia mengingatkan agar selalu memeriksa label pada produk cokelat