6 Artis Bergaya Hidup Sehat, Nomor 5 Non Muslim yang Ikuti Anjuran Rasulullah
Esti setiyowati
Sabtu, 18 Mei 2024 - 07:00 WIB
Artis Pevita Pearce dituntut untuk memiliki tubuh ideal karena profesi yang ditekuninya membutuhkan energi dan stamina tubuh yang baik.Foto/ist
Memiliki tubuh ideal dan sehat tentu menjadi impian setiap orang. Gaya hidup sehat dengan menerapkan pola makan bergizi seimbang dan rutin berolahraga menjadi solusi untuk mencapainya.
Saat gaya hidup sehat sudah menjadi rutinitas maka bentuk tubuh ideal tentu mudah dicapai. Sebab tujuan sejati dari gaya hidup ini adalah meraih kesehatan tubuh.
Sederet nama selebritis dianggap layak menjadi panutan dalam hal gaya hidup sehat. Siapa saja mereka? Berikut hasil rangkuman Langit7.id:
1. Dewi Hughes
Dewi Hughes adalah artis yang belakangan menerapkan gaya hidup sehat. Bahkan, wanita berdarah Bali ini sukses menurunkan berat tubuhnya dari 150kg menjadi 60kg dalam waktu 15 bulan.
Dewi Hughes menjalankan diet real food yaitu mengonsumsi makanan dan minuman dari bahan asli non olahan. Ayam dengan tulang, ikan, sayur, telur dan semua bahan makan yang masih terlihat bentuk asli adalah real food.
Diet yang dijalankan Hughes ini memaksimalkan ilmu hipnoterapi yang melatih pola pikir untuk mengubah kebiasaan makan menjadi lebih sehat.
Saat gaya hidup sehat sudah menjadi rutinitas maka bentuk tubuh ideal tentu mudah dicapai. Sebab tujuan sejati dari gaya hidup ini adalah meraih kesehatan tubuh.
Sederet nama selebritis dianggap layak menjadi panutan dalam hal gaya hidup sehat. Siapa saja mereka? Berikut hasil rangkuman Langit7.id:
1. Dewi Hughes
Dewi Hughes adalah artis yang belakangan menerapkan gaya hidup sehat. Bahkan, wanita berdarah Bali ini sukses menurunkan berat tubuhnya dari 150kg menjadi 60kg dalam waktu 15 bulan.
Dewi Hughes menjalankan diet real food yaitu mengonsumsi makanan dan minuman dari bahan asli non olahan. Ayam dengan tulang, ikan, sayur, telur dan semua bahan makan yang masih terlihat bentuk asli adalah real food.
Diet yang dijalankan Hughes ini memaksimalkan ilmu hipnoterapi yang melatih pola pikir untuk mengubah kebiasaan makan menjadi lebih sehat.