Cegah Penyakit Penyerta Musim Pancaroba dengan Lakukan Hal Ini
Lusi mahgriefie
Ahad, 29 September 2024 - 12:15 WIB
ilustrasi
Cuaca tidak menentu atau biasa disebut musim pancaroba tengah melanda. Saat cuaca terasa panas tiba-tiba berubah mendung lalu turun hujan tentunya hal ini bisa mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh. Untuk itu perlu tindakan preventif demi badan tetap sehat.
Berbagai penyakit penyerta pancaroba yang biasa terjadi yaitu flu, batuk, influenza, diare, dan demam berdarah.
Perlu diketahui bahwa saat musim pancaroba, tubuh seseorang dipaksa untuk terus beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tidak menentu. Akibatnya, seseorang yang sedang berada dalam kondisi imun yang kurang baik, akan mudah terserang penyakit.
Untuk itu ada beberapa hal yang wajib diketahui sebagai Tindakan pencegahan terserang penyakit penyerta musim pancaroba. Berikut tips-nya dikutip dari laman kemkes.go.id:
1. Mengkonsumsi vitamin C yang cukup
2. Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang
3. Mencuci tangan menggunakan sabun atau Hand Sanitizer baik sebelum maupun setelah makan
Berbagai penyakit penyerta pancaroba yang biasa terjadi yaitu flu, batuk, influenza, diare, dan demam berdarah.
Perlu diketahui bahwa saat musim pancaroba, tubuh seseorang dipaksa untuk terus beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tidak menentu. Akibatnya, seseorang yang sedang berada dalam kondisi imun yang kurang baik, akan mudah terserang penyakit.
Untuk itu ada beberapa hal yang wajib diketahui sebagai Tindakan pencegahan terserang penyakit penyerta musim pancaroba. Berikut tips-nya dikutip dari laman kemkes.go.id:
1. Mengkonsumsi vitamin C yang cukup
2. Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang
3. Mencuci tangan menggunakan sabun atau Hand Sanitizer baik sebelum maupun setelah makan