MasyaAllah, Jalankan Salat 5 Waktu Bisa Redakan Sakit Punggung
Muhammad rifai akif
Ahad, 12 Desember 2021 - 11:36 WIB
Gerakan salat dari awal hingga akhir. Foto: LANGIT7/iStock
Salat lima waktu adalah kewajiban umat muslim. Ini menjadi momen memutuskan sementara waktu duniawi untuk berhubungan dengan Allah SWT. Melalui ibadah ini, banyak manfaat yang didapat bagi yang menjalaninya dengan taat.
Secara psikologis, salat memberi waktu istirahat dari rutinitas sehari-hari dan kebebasan sesaat dari tekanan mental yang datang dengan beban kehidupan sehari-hari. Sehingga memungkinkan penataan kembali prioritas secara berkala sepanjang hari.
Sedangkan dilihat dari sisi spiritual, salat memberikan kesempatan untuk berhubungan kembali dengan Allah dan mengingat apa yang paling penting.
Baca juga: Ratusan Warga Shalati Jenazah Almarhum Oded M Danial
Penelitian dari Binghamton University di AS menunjukkan bahwa berdoa dapat bermanfaat bagi kesehatan fisik.
Gerakan salat mengurangi sakit punggung
Secara psikologis, salat memberi waktu istirahat dari rutinitas sehari-hari dan kebebasan sesaat dari tekanan mental yang datang dengan beban kehidupan sehari-hari. Sehingga memungkinkan penataan kembali prioritas secara berkala sepanjang hari.
Sedangkan dilihat dari sisi spiritual, salat memberikan kesempatan untuk berhubungan kembali dengan Allah dan mengingat apa yang paling penting.
Baca juga: Ratusan Warga Shalati Jenazah Almarhum Oded M Danial
Penelitian dari Binghamton University di AS menunjukkan bahwa berdoa dapat bermanfaat bagi kesehatan fisik.
Gerakan salat mengurangi sakit punggung