LANGIT7.ID-Jakarta; Sering kita mendengar kasus seseorang meninggal mendadak namun dalam keadaan sehat. Terlebih semasa hidupnya tidak mengeluhkan sakit apapun.
Melansir dari Medical News Today ada beberapa hal yang menjadi penyebab kematian. Apa saja, yuk simak berikut.
Pecahnya AneurismaPenyebab kematian mendadak bisa dikarenakan pecahnya Aneurisma pada pembulu darah arteri. Dinding arteri menjadi lemah dan membengkak seiring waktu, hingga akhirnya pecah dan pasien mengalami pendarahan dalam.
Orang-orang dengan aneurisma memiliki gejala lain seperti nyeri di punggung dan perut secara tiba-tiba. Selain itu juga pusing atau kehilangan kesadaran akibat penurunan tekanan darah.
KardiovaskularPara ahli menyimpulkan bahwa kebanyakan kasus kematian mendadak akibat masalah kardiovaskular seperti serangan jantung, miokarditis (peradangan otot jantung), stroke dan diseksi aorta, yaitu robekan pada lapisan dalam pembuluh darah besar atau aorta. Hal ini sering dialami orang berusia 30 tahun ke atas.
Kedua masalah tadi menurut pakar disebabkan oleh gaya hidup yang salah. Berkurangnya kualitas tidur menjadi faktor terbesar orang mengalaim gagal jantung.
Selain itu stres juga menjadi pemicu, karena tubuh memproduksi adrenalin yang berakibat jantung terpompa cepat dan pembulu darah mengalami penyempitan.
Hal ini dapat dicegah dengan memperbaiki kualitas tidur, refreshing untuk mengurangi stres dan rajin memeriksa kadar kolesterol serta tekanan darah setiap tahunnya.(*)
(lam)