Cegah Stroke

Studi terbaru: Penggunaan benang gigi rutin turunkan risiko stroke hingga 44%. Temukan hubungan mengejutkan antara kesehatan gigi dan pencegahan stroke dalam penelitian breakthrough 2025.

Olahraga rutin 30 menit, 5 kali seminggu dapat menurunkan risiko stroke hingga 25%. Aktivitas sederhana seperti jalan kaki dan naik tangga sangat bermanfaat. Bagi penyintas stroke, olahraga teratur tidak hanya mencegah serangan ulang, tapi juga membantu pemulihan dan mencegah demensia.