kalender Senin, 28 September 2026
Kumpulan berita

Manfaat Ikigai

TAG TERKINI
8 Metode Pengaturan Pikiran dari Jepang Agar Berhentii Overthinking
Lifestyle Muslim 13 Januari 2025 - 19:14 WIB

Delapan metode Jepang menawarkan solusi praktis mengatasi overthinking melalui pendekatan mindfulness dan penerimaan diri. Dari Ikigai untuk menemukan tujuan hidup hingga Hanami yang mengajarkan menghargai momen, teknik-teknik ini membantu menenangkan pikiran dan menciptakan keseimbangan mental dalam menghadapi tantangan sehari-hari.

jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Senin 28 September 2026
Imsak
04:15
Shubuh
04:25
Dhuhur
11:47
Ashar
14:54
Maghrib
17:51
Isya
18:59
Lihat Selengkapnya
right-3 (Desktop - langit7.id)