Lifestyle Muslim 04 Maret 2025 - 09:59 WIB Hentikan Kebiasaan Tidur Setelah Sahur! Pakar Kesehatan: Bahaya untuk Kesehatan Tidur setelah makan sahur membahayakan kesehatan. Tubuh manusia membutuhkan waktu sekitar tiga jam untuk mencerna makanan yang dikonsumsi saat sahur.