kalender Sabtu, 18 April 2026
Kumpulan berita

Ramadhan Sehat

TAG TERKINI
Terapkan 3T, Kunci Bugar saat Olahraga selama Bulan Puasa
Lifestyle Muslim 21 Maret 2025 - 04:40 WIB

Ingin tetap olahraga saat puasa Ramadhan? Dokter RSU Unmuh Jember bagikan rahasia Prinsip 3T untuk olahraga aman dan tetap bugar selama berpuasa. Simak tips waktu terbaik berolahraga dan pentingnya asupan cairan untuk menjaga kebugaran di bulan suci.

jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Sabtu 18 April 2026
Imsak
04:28
Shubuh
04:38
Dhuhur
11:56
Ashar
15:14
Maghrib
17:54
Isya
19:03
Lihat Selengkapnya
right-4 (Desktop - langit7.id)