Lifestyle Muslim 17 Mei 2025 - 06:05 WIB Luangkan 5 Menit untuk Berjalan Bagus untuk Kesehatan Jantung Duduk terlalu lama melemahkan fungsi pembuluh darah. Cukup berjalan 5 menit tiap jam untuk cegah risiko penyakit jantung, kata studi dari Oregon.