Stres akibat Pekerjaan, Yuk Rutinkan Shalat Dhuha saat Sibuk
Mahmuda attar hussein
Senin, 14 Februari 2022 - 08:30 WIB
Shalat Dhuha di tengah-tengah kesibukan urusan dunia. (Foto: Istimewa).
Tidak sedikit orang yang merasa stres akibat pekerjaannya. Saat mengawali aktivitas di pagi hari, para karyawan umumnya sudah dibebankan banyak tugas.
Hal ini sebenarnya bukan lah masalah bagi seorang Muslim yang giat merutinkan Shalat Dhuha. Sebab ia meyakini bahwa Allah lah yang akan mempersulit atau mempermudah urusan hamba.
Shalat Dhuha merupakan ibadah sunnah yang dikerjakan di waktu-waktu sibuk, ketika kita sedang fokus menggeluti urusan dunia. Sekitar pukul 07.00 - 10.00 WIB.
Namun tahu kah kalian, justru Shalat Dhuha berada di jam-jam sibuk karena adanya sejumlah keutamaan, di antaranya membuka rezeki, mempermudah urusan, bahkan bisa mencegah stres.
Dari kajian medis hasil kajian para ahli kesehatan di Asia dan Europa, gerakan shalat di waktu dhuha sangat baik untuk karbio kastural, yaitu sistem-sistem sarap otot dan persendian manusia.
Baca Juga:Keutamaan Shalat Dhuha Bila Dikerjakan di Waktu yang Tepat
Berdasarkan hasil penelitian dan survei terhadap 10 orang yang dengan teratur melakukan Shalat Dhuha, mereka memiliki sistem persendian dan saraf yang baik, sehingga dapat beraktivitas lebih produktif, tanpa ada rasa lesu.
Hal ini sebenarnya bukan lah masalah bagi seorang Muslim yang giat merutinkan Shalat Dhuha. Sebab ia meyakini bahwa Allah lah yang akan mempersulit atau mempermudah urusan hamba.
Shalat Dhuha merupakan ibadah sunnah yang dikerjakan di waktu-waktu sibuk, ketika kita sedang fokus menggeluti urusan dunia. Sekitar pukul 07.00 - 10.00 WIB.
Namun tahu kah kalian, justru Shalat Dhuha berada di jam-jam sibuk karena adanya sejumlah keutamaan, di antaranya membuka rezeki, mempermudah urusan, bahkan bisa mencegah stres.
Dari kajian medis hasil kajian para ahli kesehatan di Asia dan Europa, gerakan shalat di waktu dhuha sangat baik untuk karbio kastural, yaitu sistem-sistem sarap otot dan persendian manusia.
Baca Juga:Keutamaan Shalat Dhuha Bila Dikerjakan di Waktu yang Tepat
Berdasarkan hasil penelitian dan survei terhadap 10 orang yang dengan teratur melakukan Shalat Dhuha, mereka memiliki sistem persendian dan saraf yang baik, sehingga dapat beraktivitas lebih produktif, tanpa ada rasa lesu.