Pengidap Diabetes Boleh Puasa, Ini Saran Dokter Spesialis Undip
Mahmuda attar hussein
Rabu, 06 April 2022 - 22:05 WIB
Ilustrasi pengecekan diabetes. (Foto: Istimewa).
Pengidap diabetes boleh berpuasa, karena ada banyak manfaat bagi mereka yang menjalani ibadah tersebut, apalagi di bulan Ramadhan selama 30 hari.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Nasional Diponegoro Undip, Maria Erika Pranasakti menjelaskan, sebelum berpuasa, ada baiknya pengidap diabetes mengonsultasikan kondisinya kepada dokter. Hal itu dilakukan untuk mengetahui riwayat gula darah penderita.
"Bagi yang memiliki riwayat gula darah terkontrol baru dapat ikut berpuasa," ujarnya seperti dikutip laman Undip, Rabu (6/4/2022).
Baca Juga: Konsumi Kurma saat Buka Puasa, Jadikan Tubuh Kembali Bugar
Bagi pengidap diabetes dengan riwayat baik dan boleh berpuasa, perlu mempersiapkan beberapa hal. Di antaranya seperti memastikan asupan nutrisi tercukupi.
"Pasien diabetes disarankan untuk makan pada kisaran dietnya sekitar 1.200 sampai dengan 2.000 kalori," ujarnya.
Selain itu, lanjut Maria, mereka juga dianjurkan untuk makan sahur mendekati waktu imsak, ketika berbuka tidak disarankan mengonsumsi yang terlalu manis dan menghindari minuman yang mengandung kafein.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Nasional Diponegoro Undip, Maria Erika Pranasakti menjelaskan, sebelum berpuasa, ada baiknya pengidap diabetes mengonsultasikan kondisinya kepada dokter. Hal itu dilakukan untuk mengetahui riwayat gula darah penderita.
"Bagi yang memiliki riwayat gula darah terkontrol baru dapat ikut berpuasa," ujarnya seperti dikutip laman Undip, Rabu (6/4/2022).
Baca Juga: Konsumi Kurma saat Buka Puasa, Jadikan Tubuh Kembali Bugar
Bagi pengidap diabetes dengan riwayat baik dan boleh berpuasa, perlu mempersiapkan beberapa hal. Di antaranya seperti memastikan asupan nutrisi tercukupi.
"Pasien diabetes disarankan untuk makan pada kisaran dietnya sekitar 1.200 sampai dengan 2.000 kalori," ujarnya.
Selain itu, lanjut Maria, mereka juga dianjurkan untuk makan sahur mendekati waktu imsak, ketika berbuka tidak disarankan mengonsumsi yang terlalu manis dan menghindari minuman yang mengandung kafein.