6 Tips Motivasi Anak Berpuasa di Pekan Terakhir Ramadhan
Mahmuda attar hussein
Ahad, 24 April 2022 - 13:15 WIB
Ilustrasi anak berpuasa. (Foto: iStock).
Orang tua bisa mencoba 6 tips memotivasi anak berpuasa di pekan terakhir Ramadhan. Satu bulan menahan lapar dan haus tidak boleh jadi kendala mereka beribadah.
Dokter spesialis anak RSA UGM, dr Fita Wirastuti mengatakan, prinsip dasarnya anak itu pengamat dan peniru. Bila berharap anak berpuasa Ramadhan, orang tua harus melaksanakan ibadah puasa Ramadhan dengan baik terlebih dahulu.
"Kalau orang tuanya sering mengaji dan sering mengisi Ramadhan ini dengan kegiatan yang bermanfaat, mereka (anak-anak) akan mengikutinya. Begitu juga dengan berpuasa, kalau orang tuanya minta anaknya berpuasa, tentu orang tuanya harus berpuasa," katanya di Webinar "Puasa Sehat: Dapat Ibadahnya, Dapat Sehatnya", seperti dilansir laman UGM, Ahad (24/4/2022).
Baca Juga: Anak Sudah Berpenghasilan, Mestikah Zakat Fitrah Ditanggung Orang Tuanya?
Artinya, lanjut dia, orang tua tidak perlu terlalu banyak memberikan aturan, melainkan menjadi contoh yang baik secara langsung kepada anak. Adapun tips mengenalkan puasa pada anak, bisa dilakukan dengan cara berikut.
1. Mulai perlahan
Puasa harus dikenalkan kepada anak secara perlahan, mudah, dan menyenangkan. Jika pada hari biasa di luar Ramadhan, anak-anak makan tiga kali sehari. Ketika memperkenalkan puasa, dengan sedikit-sedikit menjarakkan waktu makan mereka.
Dokter spesialis anak RSA UGM, dr Fita Wirastuti mengatakan, prinsip dasarnya anak itu pengamat dan peniru. Bila berharap anak berpuasa Ramadhan, orang tua harus melaksanakan ibadah puasa Ramadhan dengan baik terlebih dahulu.
"Kalau orang tuanya sering mengaji dan sering mengisi Ramadhan ini dengan kegiatan yang bermanfaat, mereka (anak-anak) akan mengikutinya. Begitu juga dengan berpuasa, kalau orang tuanya minta anaknya berpuasa, tentu orang tuanya harus berpuasa," katanya di Webinar "Puasa Sehat: Dapat Ibadahnya, Dapat Sehatnya", seperti dilansir laman UGM, Ahad (24/4/2022).
Baca Juga: Anak Sudah Berpenghasilan, Mestikah Zakat Fitrah Ditanggung Orang Tuanya?
Artinya, lanjut dia, orang tua tidak perlu terlalu banyak memberikan aturan, melainkan menjadi contoh yang baik secara langsung kepada anak. Adapun tips mengenalkan puasa pada anak, bisa dilakukan dengan cara berikut.
1. Mulai perlahan
Puasa harus dikenalkan kepada anak secara perlahan, mudah, dan menyenangkan. Jika pada hari biasa di luar Ramadhan, anak-anak makan tiga kali sehari. Ketika memperkenalkan puasa, dengan sedikit-sedikit menjarakkan waktu makan mereka.