Nutrisi Bantu Tumbuh Kembang Otak Anak Prasekolah
Hasanah syakim
Rabu, 22 Juni 2022 - 21:20 WIB
ilustrasi (foto: LANGIT7.ID/ iStock)
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Dian Permatasari ungkap penyebab masalah nutrisi pada anak disebabkan karena ketidaktahuan orang tua tentang kebutuhan nutrisi dalam setiap tahapan tumbuh kembang anak.
Menurut dr. Dian, kendati selalu menyiapkan makanan secara teratur, tidak jarang orang tua kurang memperhatikan berapa banyak nutrisi penting yang dibutuhkan bagi tumbuh krmbang anak setiap tahanan usianya.
"Terutama saat anak menginjak usia 3 tahun ke atas atau prasekolah. Bagi kebanyakan orang tua selama anak mau makan dengan lahap serta anak terlihat sehat dan aktif itu sudah lebih dari cukup," katanya dikutip Rabu (22/6/2022).
Baca juga:Pentingnya Orang Tua Mendongeng Untuk Tumbuh Kembang Anak
Dian menjelaskan bahwa pentingnya makanan bernutrisi seperti sayuran, buah, dan susu dalam menu makanan anak kerap terabaikan. Sehingga hal tersebut mengakibatkan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh anak tidak cukup untuk mendukung tumbuh kembang maksimalnya.
"Untuk itu, agar anak tumbuh maksimal, orang tua harus dapat memenuhi kelengkapan nutrisi sesuai tahapan usianya termasuk pada saat anak memasuki usia prasekolah," ujarnya.
Sebab menurutnya, di usia tersebut masa di mana anak-anak sudah semakain aktif dan banyak belajar hal baru.
Menurut dr. Dian, kendati selalu menyiapkan makanan secara teratur, tidak jarang orang tua kurang memperhatikan berapa banyak nutrisi penting yang dibutuhkan bagi tumbuh krmbang anak setiap tahanan usianya.
"Terutama saat anak menginjak usia 3 tahun ke atas atau prasekolah. Bagi kebanyakan orang tua selama anak mau makan dengan lahap serta anak terlihat sehat dan aktif itu sudah lebih dari cukup," katanya dikutip Rabu (22/6/2022).
Baca juga:Pentingnya Orang Tua Mendongeng Untuk Tumbuh Kembang Anak
Dian menjelaskan bahwa pentingnya makanan bernutrisi seperti sayuran, buah, dan susu dalam menu makanan anak kerap terabaikan. Sehingga hal tersebut mengakibatkan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh anak tidak cukup untuk mendukung tumbuh kembang maksimalnya.
"Untuk itu, agar anak tumbuh maksimal, orang tua harus dapat memenuhi kelengkapan nutrisi sesuai tahapan usianya termasuk pada saat anak memasuki usia prasekolah," ujarnya.
Sebab menurutnya, di usia tersebut masa di mana anak-anak sudah semakain aktif dan banyak belajar hal baru.