Tips Mendaki Gunung untuk Pemula, Jangan Cuma Bawa Mie Instan

Ada tips mendaki gunung bagi pemula, khususnya dalam perbekalan fisik dan logistik. Hal ini harus disiapkan awal-awal saat memutuskan ikut pendakian.

Ada tips yang harus dipersiapkan oleh pendaki pemula ketika memutuskan untuk ikut mendaki gunung. Persiapan ini bukan hanya membawa bekal mie instan, melainkan juga persiapan fisik, jiwa, dan raga.

Mendaki gunung akan memberikan pengalaman yang belum pernah didapatkan sebelumnya. Fenomena alam atau kejadian tidak terduga juga sering dialami oleh beberapa pendaki.

Untuk itu, perlu ada persiapan matang sebelum berangkat mendaki gunung. Simak tips mendaki gunung bagi pemula berikut ini:

Baca Juga: 5 Gunung yang Cocok untuk Pemula, Asik Buat Latihan Mendaki

1. Joging

Pendaki pemula perlu mempersiapkan otot dan napas yang kuat sebelum mendaki gunung. Caranya dengan rutin melakukan joging pagi atau sore hari.