Tak Harus Konsumsi Obat, Ini 3 Cara Alami Atasi Sakit Kepala
Andi Muhammad
Rabu, 02 November 2022 - 11:27 WIB
Ilustrasi. Foto: Langit7.id/iStock.
Sakit kepala merupakan gangguan kesehatan umum yang kerap di alami banyak orang. Meski kerap dianggap enteng, tapi keluhan itu sering menghambat aktivitas keseharian. Oleh karena itu, dibutuhkan penanganan khusus untuk mengobati rasa sakit kepala.
Menurut ahli kesehatan sekaligus pendakwah, Ustaz dr Zaidul Akbar, sakit kepala bisa menyerang siapa saja tanpa pandang usia. Bahkan sakit kepala juga sering dirasakan secara mendadak yang diakibatkan oleh berbagai macam penyebab.
"Bisa karena kurangnya oksigen ke otak, aliran darah yang tidak lancar, kekurangan glukosa, dan kekurangan air," kata dr Zaidul Akbar dikutip di kanal MZS Channel, Rabu (2/11/2022).
Baca Juga:7 Kebiasaan Sehat Rasulullah yang Diakui Secara Ilmiah
Berikut tiga cara mengobati sakit kepala secara alami tanpa mengonsumsi obat:
1. Minum Air Putih
Seperti yang kita ketahui, air putih memiliki segudang manfaat, salah satunya untuk mengatasi rasa sakit kepala. Penyebab umum timbulnya rasa sakit kepala juga dikarenakan dehidrasi. Tak hanya itu, memerbanyak minum air putih juga membantu mencegah sakit kepala agar tidak muncul kembali.
Menurut ahli kesehatan sekaligus pendakwah, Ustaz dr Zaidul Akbar, sakit kepala bisa menyerang siapa saja tanpa pandang usia. Bahkan sakit kepala juga sering dirasakan secara mendadak yang diakibatkan oleh berbagai macam penyebab.
"Bisa karena kurangnya oksigen ke otak, aliran darah yang tidak lancar, kekurangan glukosa, dan kekurangan air," kata dr Zaidul Akbar dikutip di kanal MZS Channel, Rabu (2/11/2022).
Baca Juga:7 Kebiasaan Sehat Rasulullah yang Diakui Secara Ilmiah
Berikut tiga cara mengobati sakit kepala secara alami tanpa mengonsumsi obat:
1. Minum Air Putih
Seperti yang kita ketahui, air putih memiliki segudang manfaat, salah satunya untuk mengatasi rasa sakit kepala. Penyebab umum timbulnya rasa sakit kepala juga dikarenakan dehidrasi. Tak hanya itu, memerbanyak minum air putih juga membantu mencegah sakit kepala agar tidak muncul kembali.