Doa-doa Ketika Mengalami Nyeri Haid
Fifiyanti Abdurahman
Kamis, 10 November 2022 - 13:38 WIB
ilustrasi (foto: LANGIT7.ID/ iStock)
Saat haid ataumenstruasi, tidak sedikit perempuan yang mengalami nyeri pada perut bagian bawah.
Nyerinya beragam, ada yang ringan, sedang, bahkan bisa sakit parah dan tak tertahankan. Salah satu cara yang biasa dilakukan untuk mengatasi ini, yakni dengan menenangkan diri terlebih dahulu.
Menurut CEO dan Founder Santri Motivator School Ustaz Asroni Al Paroya, bagi seorang muslim cara yang tepat untuk menenangkan diri adalah dengan Dzikir, sebab itu merupakan media komunikasi antara hamba dengan Rabbnya.
"Bacaan dzikir itu cukup banyak, bisa hanya menyebutkan Allah, Allah, Allah ataupun kalimat Thoyyibah lainnya," ujar Ustaz Asroni kepada Langit7, Rabu (9/11/2022).
Hal tersebut merujuk perkataan Imam Nawawi dalam al Adzkar bahwa yang paling utama dari aktivitas seorang hamba adalah menyibukkan diri dengan berdzikir kepada Allah SWT sebagaimana dzikir yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.
Selain itu, ada juga doa-doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, yang bisa diamalkan baik ketika hari pertama haid, ketika merasakan nyeri haid ataupun dalam masa haid.
Baca juga:Ini 3 Ibadah yang Masih Boleh Dilakukan Muslimah Menstruasi
Nyerinya beragam, ada yang ringan, sedang, bahkan bisa sakit parah dan tak tertahankan. Salah satu cara yang biasa dilakukan untuk mengatasi ini, yakni dengan menenangkan diri terlebih dahulu.
Menurut CEO dan Founder Santri Motivator School Ustaz Asroni Al Paroya, bagi seorang muslim cara yang tepat untuk menenangkan diri adalah dengan Dzikir, sebab itu merupakan media komunikasi antara hamba dengan Rabbnya.
"Bacaan dzikir itu cukup banyak, bisa hanya menyebutkan Allah, Allah, Allah ataupun kalimat Thoyyibah lainnya," ujar Ustaz Asroni kepada Langit7, Rabu (9/11/2022).
Hal tersebut merujuk perkataan Imam Nawawi dalam al Adzkar bahwa yang paling utama dari aktivitas seorang hamba adalah menyibukkan diri dengan berdzikir kepada Allah SWT sebagaimana dzikir yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.
Selain itu, ada juga doa-doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, yang bisa diamalkan baik ketika hari pertama haid, ketika merasakan nyeri haid ataupun dalam masa haid.
Baca juga:Ini 3 Ibadah yang Masih Boleh Dilakukan Muslimah Menstruasi