Menstruasi

Kenali 3 ciri menstruasi sehat: siklus, durasi, dan jumlah darah. Jangan abaikan tanda tidak normal, segera konsultasi ke dokter agar terhindar anemia!

Istilah menstruasi dalam literatur Islam disebut haid. Dalam al-Qur'an hanya disebutkan empat kali dalam dua ayat sekali dalam bentuk fi'l mudlari/present and future (yahidl) dan tiga kali dalam bentuk ism mashdar (al-mahidl).

Di antara kutukan perempuan yang paling monumental ialah menstruasi. Teologi menstruasi ini kemudian menyatu dengan berbagai mitos yang berkembang dari mulut ke mulut (oral tradition) ke berbagai belahan bumi.

Islam memandang menstruasi secara modern dan manusiawi, berbeda dengan tradisi Yahudi yang menganggapnya tabu. Rasulullah SAW menegaskan wanita haid boleh berinteraksi normal kecuali berhubungan intim. Hal ini menunjukkan Islam menghormati wanita dan menghapus diskriminasi terkait menstruasi yang sebelumnya dipraktikkan masyarakat.

Diet keto terbukti efektif memperbaiki siklus menstruasi pada wanita, menurut penelitian terbaru dari Ohio State University. Studi pada 19 wanita menunjukkan bahwa pola makan rendah karbohidrat tinggi lemak ini dapat mengoptimalkan hormon dan memberi harapan baru bagi masalah reproduksi wanita.

Vaksin Human Papillomavirus (HPV) akan diberikan kepada anak perempuan kelas 5 dan 6 sekolah dasar secara serentak, sebagai bagian dari program pemberian imunisasi

Seorang muslimah mungkin pernah mengalami kondisi sudah tidak mengalami menstruasi (haid) selama bertahun-tahun, tetapi tiba-tiba darah keluar lagi.

Namun, bukan berarti wanita yang sedang haid tidak bisa melakukan amalan baik. Ada sejumlah kegiatan positif bernilai ibadah yang bisa dilakukan meski sedang menstruasi.

Menurut CEO dan Founder Santri Motivator School Ustaz Asroni Al Paroya, bagi seorang muslim cara yang tepat untuk menenangkan diri adalah dengan Dzikir, sebab itu merupakan media komunikasi antara hamba dengan Rabbnya.

Ada 3 ibadah yang masih bisa dilakukan muslimah meski sedang menstruasi. Momen datang bulan tak selalu menjadi halangan untuk mendekatkan diri ke Allah SWT.

Nah, untuk membuat siklus haid Anda kembali normal atau memperlancarnya, bisa mengikuti cara yang dianjurkan dokter Saddam Ismail dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Sebagian wanita kerap mengalami sakit perut sebelum atau saat haid. Rasa sakit yang dirasakan pun berbeda-beda, mulai dari yang ringan dan lekas hilang hingga sakit hebat tak tertahankan.

Namun, banyak orang menganggap kondisi tersebut karena jarang berolahraga. Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr Elsye mengatakan perempuan bisa berolahraga meski tengah datang bulan atau haid.