Sedih Pasca Perceraian, Lakukan 3 Hal Ini Agar Bisa Move On

Perceraian menjadi hal yang dihindari setiap pasangan yang terikat dalam pernikahan. Namun, seringkali masalah yang menumpuk hingga adanya ketidakseimbangan dalam pernikahan bisa menjadi penyebab suami istri terpaksa bercerai.

Bersedih pasca perceraian merupakan hal yang wajar dialami. Pun begitu, Anda tetap harus belajar mengatasi rasa sedih tersebut agar tidak berujung ke hal buruk, baik bagi diri sendiri maupun lingkungan sekitar.

Lantas, bagaimana cara mengatasi kesedihan setelah perceraian?

Baca juga: Ustadz Nur Kholis: Perceraian Sebagai Pintu Darurat

Merujuk dari PsychCentra, dikutip Senin (16/1/2023) ada tiga cara mengatasi kesedihan setelah bercerai, agar hidup kembali berlanjut.

1. Longgarkan diri