Jaga Kesehatan Mental Sesuai Al-Qur'an dan Hadis: Kembalikan Urusan pada Allah
Mahmuda attar hussein
Senin, 13 Februari 2023 - 20:20 WIB
Ilustrasi. (Foto: Langit7.id/iStock)
Setiap urusan manusia, khususnya bagi umat muslim haruslah dikembalikan kepada Allah SWT, termasuk urusan masalah kesehatan mental. Caranya, dengan menjadikan Al-Qur'an dan hadis sebagai pedoman hidup.
Al-Qur'an dan hadis juga memberikan kaum muslimin langkah-langkah untuk menjaga diri dari gangguan masalah kesehatan mental.
Baca Juga:Sifat People Pleaser dan Bahayanya bagi Kesehatan Mental
Lantas apa saja cara Islam untuk menjaga kesehatan mental? Berikut 5 tips menjaga kesehatan mental sesuai Al-Qur'an dan hadis, dilansir dari Studio Arabiya, Senin (13/2/2023):
1. Jaga Kesehatan
Langkah pertama sebelum menyerahkan urusan kepada Allah SWT adalah dengan berupaya semaksimal mungkin untuk mendapatkan rida-Nya.
Dalam hal ini, sudah seharusnya kaum muslimin menjaga kesehatan tubuhnya demi terhindar dari gangguan kesehatan mental. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan halal dan tayyib.
Al-Qur'an dan hadis juga memberikan kaum muslimin langkah-langkah untuk menjaga diri dari gangguan masalah kesehatan mental.
Baca Juga:Sifat People Pleaser dan Bahayanya bagi Kesehatan Mental
Lantas apa saja cara Islam untuk menjaga kesehatan mental? Berikut 5 tips menjaga kesehatan mental sesuai Al-Qur'an dan hadis, dilansir dari Studio Arabiya, Senin (13/2/2023):
1. Jaga Kesehatan
Langkah pertama sebelum menyerahkan urusan kepada Allah SWT adalah dengan berupaya semaksimal mungkin untuk mendapatkan rida-Nya.
Dalam hal ini, sudah seharusnya kaum muslimin menjaga kesehatan tubuhnya demi terhindar dari gangguan kesehatan mental. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan halal dan tayyib.