Tetap Kesepian Meski Interaksi Lewat Medsos? Itu Wajar
Muhajirin
Kamis, 02 September 2021 - 10:36 WIB
Ilustrasi kesepian meski berinteraksi lewat media sosial Foto: Langit7.id/Istock
Bila seseorang masih merasa kesepian usai memanfaatkan media sosial untuk berinteraksi dengan teman atau kerabat di sela kegiatan sehari hari-hari, maka itu wajar. Hal ini disampaikan psikolog klinis dewasa dari Universitas Indonesia, Inez Kristanti
"Tidak apa-apa kalau main media sosial tetapi tetap merasa kesepian, saya rasa itu hal yang bisa dipahami," ujar Inez yang berpraktik di klinik Angsamerah itu dalam sebuah diskusi media secara virtual, Rabu (1/9/2021)
Menurut Inez, ini terkait kualitas interaksi yang hasilnya tak bisa setara saat seseorang berkomunikasi dengan orang lain secara tatap muka.
Dia mengatakan, berinteraksi melalui teknologi seperti media sosial bahkan bisa menjauhkan yang dekat dan malah mendekatkan si dia yang jauh.
"Di social media walau kita berinteraksi dengan orang kualitasnya tidak bisa disetarakan dengan hubungan personal," kata dia.
Walau begitu, memang tak ada salahnya memanfaatkan teknologi untuk sekedar menyapa atau menanyakan kabar orang-orang tersayang, di tengah pandemi COVID-19 saat ini.
"Pastikan setiap harinya selain menggunakan social media, kita juga memiliki waktu untuk berinteraksi dengan orang lain. Tidak harus face to face karena di masa pandemi bisa Zoom call dengan grup teman-teman atau menanyakan kabar keluarga," ujar dia.
"Tidak apa-apa kalau main media sosial tetapi tetap merasa kesepian, saya rasa itu hal yang bisa dipahami," ujar Inez yang berpraktik di klinik Angsamerah itu dalam sebuah diskusi media secara virtual, Rabu (1/9/2021)
Menurut Inez, ini terkait kualitas interaksi yang hasilnya tak bisa setara saat seseorang berkomunikasi dengan orang lain secara tatap muka.
Dia mengatakan, berinteraksi melalui teknologi seperti media sosial bahkan bisa menjauhkan yang dekat dan malah mendekatkan si dia yang jauh.
"Di social media walau kita berinteraksi dengan orang kualitasnya tidak bisa disetarakan dengan hubungan personal," kata dia.
Walau begitu, memang tak ada salahnya memanfaatkan teknologi untuk sekedar menyapa atau menanyakan kabar orang-orang tersayang, di tengah pandemi COVID-19 saat ini.
"Pastikan setiap harinya selain menggunakan social media, kita juga memiliki waktu untuk berinteraksi dengan orang lain. Tidak harus face to face karena di masa pandemi bisa Zoom call dengan grup teman-teman atau menanyakan kabar keluarga," ujar dia.