Konsumsi Jus Buah Ini Setiap Hari, Cara Alami Bikin Kulit Sehat dan Glowing

Memiliki kulit sehat, cantik, dan glowing pastinya jadi impian para perempuan, mulai dari usia remaja hingga dewasa. Tahu nggak, ternyata kuncinya bukan hanya pakai skin care mahal melainkan ada juga cara alami yaitu rutin mengonsumsi jus buah. Ini dia 10 jus buah yang direkomendasikan untuk mendapatkan kulit impian.

Salah satu kandungan yang bagus untuk kulit glowing adalah vitamin C, E, dan antioksidan. Jadi, konsumsi makanan dan minuman mengandung vitamin tersebut bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Buah adalah makanan yang paling banyak mengandung vitamin dan antioksidan. Maka itu, buah baik langsung atau jus bagus untuk kulit.

Pertanyaannya, buah apa saja yang bisa jadi pilihan untuk dijadikan jus agar kulit glowing?

1. Jus Kiwi



(sumber: ist)

Kiwi punya kandungan vitamin C yang tinggi. Jus kiwi bagus untuk mencerahkan kulit tapi kandungan vitamin C punya manfaat antioksidan yang menangkal radikal bebas.