Parenting
7 Hal Wajib Orang Tua Lakukan untuk Kesehatan Emosional Anak
Jaja Suhana
Selasa, 16 November 2021 - 08:03 WIB
Hubungan emosional yang baik antara ayah dan anak memberi dampak positif bagi kesehatam emosional. Foto: LANGIT7/iStock
Sebagai orang tua, kita cenderung memperhatikan segala sesuatu yang berkaitan dengan kesehatan fisik anak kita. Seperti saat mereka mengalami demam, sedikit rewel, tidak mau makan atau saat suara mereka hilang atau serak.
Sejak lahir, orang tua dikondisikan untuk memperhatikan pencapaian fisik anak-anak. Dari mulai mereka mengangkat kepala hingga langkah kaki pertama. Tapi saat menyangkut kesehatan emosional anak, tak sedikit orang tua yang merasa kebingungan.
Bagaimana kita benar-benar tahu jika anak-anak sehat secara emosional? Dan lebih penting lagi, bagaimana tahu apa yang sudah orang tua lakukan cukup, untuk membantu anak-anak menjadi sehat secara emosional?
Baca juga: Kisah: Ayah dan Anak yang Rajin Bangun Shalat Malam
Namun, yang pasti kesehatan emosional jelas penting — terutama untuk anak laki-laki.
Kesehatan emosional adalah kemampuan seseorang untuk menyadari, memahami, dan mengelola emosinya, termasuk pasang surut, dan segala sesuatu di antaranya.
“Anak-anak yang sehat secara emosional memiliki keterampilan fungsi eksekutif yang lebih baik, yang memungkinkan mereka untuk menanggapi situasi dengan pengendalian diri, pemikiran kritis, dan banyak lagi,” jelas Nicholas Hardy, pekerja sosial klinis berlisensi dan psikoterapis, seperti dilansir dari Healthline, Selasa (16/11/2021).
Sejak lahir, orang tua dikondisikan untuk memperhatikan pencapaian fisik anak-anak. Dari mulai mereka mengangkat kepala hingga langkah kaki pertama. Tapi saat menyangkut kesehatan emosional anak, tak sedikit orang tua yang merasa kebingungan.
Bagaimana kita benar-benar tahu jika anak-anak sehat secara emosional? Dan lebih penting lagi, bagaimana tahu apa yang sudah orang tua lakukan cukup, untuk membantu anak-anak menjadi sehat secara emosional?
Baca juga: Kisah: Ayah dan Anak yang Rajin Bangun Shalat Malam
Namun, yang pasti kesehatan emosional jelas penting — terutama untuk anak laki-laki.
Kesehatan emosional adalah kemampuan seseorang untuk menyadari, memahami, dan mengelola emosinya, termasuk pasang surut, dan segala sesuatu di antaranya.
“Anak-anak yang sehat secara emosional memiliki keterampilan fungsi eksekutif yang lebih baik, yang memungkinkan mereka untuk menanggapi situasi dengan pengendalian diri, pemikiran kritis, dan banyak lagi,” jelas Nicholas Hardy, pekerja sosial klinis berlisensi dan psikoterapis, seperti dilansir dari Healthline, Selasa (16/11/2021).