Gagal Ginjal Mengintai, Ini Aturan Minum Air Putih yang Sehat
Muhammad rifai akif
Rabu, 29 Desember 2021 - 12:00 WIB
Manfaat air putih untuk kesehatan. Foto: LANGIT7/iStock
Penderita penyakit ginjal kronis di Indonesia saat ini meningkat hampir dua kali lipat sejak 2013. Menurut data dari Riset Kesehatan Dasar pada 2018, prevalensi PGK sebesar 3,8 per mil setiap wilayah di Indonesia, meningkat dari 2013 yang hanya 2 per mil.
Salah satu penggiat sosial media khusus di bidang kesehatan Rizal Do melalui akun Twitternya @afrkml, memberi peringatan serius akan penyakit ini. Menurutnya saat ini banyak anak muda anak muda yang menjalani cuci darah karena terkena gagal ginjal.
Baca juga: Alhamdulillah, Alat Kesehatan RS Indonesia di Gaza Hampir Lengkap
"Ini peringatan serius loh ya. Karena tren saat ini, penghuni bangsal Hemodialisa (cuci darah) sudah mulai digandrungi kalangan muda. Beneran! Usia 20 tahunan aja udah pada gagal ginjal." cuit Rizal Do.
Namun yang disampaikannya sebetulnya bukan untuk menakut-nakuti, melainkan untuk memberi masukan. Untuk mencegah gagal ginjal kronik (GGK) pun ada cara mudah dengan memperbanyak minum air putih. Karena GGK tidak mengenal usia sebagai penderitanya.
Ukuran minum air putih yang menyehatkan ternyata lebih banyak dibandingkan anjuran 2 liter per hari.
Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kemenkes RI, merilis aturan jumlah minum air putih yang perlu diminum setiap hari.
Salah satu penggiat sosial media khusus di bidang kesehatan Rizal Do melalui akun Twitternya @afrkml, memberi peringatan serius akan penyakit ini. Menurutnya saat ini banyak anak muda anak muda yang menjalani cuci darah karena terkena gagal ginjal.
Baca juga: Alhamdulillah, Alat Kesehatan RS Indonesia di Gaza Hampir Lengkap
"Ini peringatan serius loh ya. Karena tren saat ini, penghuni bangsal Hemodialisa (cuci darah) sudah mulai digandrungi kalangan muda. Beneran! Usia 20 tahunan aja udah pada gagal ginjal." cuit Rizal Do.
Namun yang disampaikannya sebetulnya bukan untuk menakut-nakuti, melainkan untuk memberi masukan. Untuk mencegah gagal ginjal kronik (GGK) pun ada cara mudah dengan memperbanyak minum air putih. Karena GGK tidak mengenal usia sebagai penderitanya.
Ukuran minum air putih yang menyehatkan ternyata lebih banyak dibandingkan anjuran 2 liter per hari.
Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kemenkes RI, merilis aturan jumlah minum air putih yang perlu diminum setiap hari.