Air Putih

Studi ungkap minuman bersoda saat olahraga picu cedera ginjal akut. Lebih baik minum air putih untuk jaga kesehatan ginjal.

Air putih murni terbukti menjadi kunci detoksifikasi tubuh yang efektif, membantu ginjal membuang racun berbahaya dari makanan dan minuman modern. PT. Amidis Tirta Mulia menekankan pentingnya konsumsi 2 liter air sehari untuk mendukung gaya hidup sehat dan mencegah obesitas pada anak.

Cuci darah karena gagal ginjal selama ini lekat pada orang yang sudah berumur atau lanjut usia. Namun, belakangan ini masyarakat diperlihatkan banyaknya pasien cuci darah

Kepala Kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daker Madinah, Karmijono mengimbau jamaah haji untuk memperbanyak minum agar terhindar dari dehidrasi.

Suhu di Tanah Suci pada musim haji diperkirakan mencapai 40 derajat Celsius. Jemaah haji diimbau dapat beradaptasi agar bisa terhindar dari heat stroke.

Ginjal menjadi organ penting yang bekerja sepanjang waktu. Ginjal berperan membersihkan darah serta senyawa beracun yang berbahaya bagi tubuh sebelum dikeluarkan menjadi urin.

Manfaat minum air hangat di pagi hari salah satunya mengganti cairan tubuh yang terbuang saat tidur. Hal ini dianjurkan jadi kebiasaan setelah bangun tidur.

Kebutuhan asupan air putih bagi setiap orang berbeda-beda, tergantung seberapa berat aktivitas yang kita lakukan. Meski begitu, tubuh kita membutuhkan setidaknya dua liter air putih setiap harinya.

Dirjen Penyelenggara Haji dan Umrah (Dirjen PHU) Hilman Latief mengingatkan pada jemaah haji untuk menjaga kesehatan dengan rutin minum air putih selama melaksanakan ibadah haji di Tanah Suci.

Penderita penyakit ginjal kronis di Indonesia saat ini meningkat hampir dua kali lipat sejak 2013. Menurut data dari Riset Kesehatan Dasar pada 2018, prevalensi PGK sebesar 3,8 per mil setiap wilayah di Indonesia, meningkat dari 2013 yang hanya 2 per mil.

Ketika bangun di pagi hari, tubuh membutuhkan air untuk rehidrasi. Hal ini dikarenakan ketika tidur di malam hari selama 6-8 jam, tubuh tidak memiliki kecukupan air. Minum segelas air adalah cara yang lebih cepat untuk merehidrasi tubuh setelah bangun tidur.

Kejadian tersebut tertangkap kamera saat jumpa pers di hadapan awak media usai pertandingan Italia versus Swiss, Kamis (17/6/2021) yang dimenangkan Gli Azzuri.

Momen itu menggambarkan CR7 seolah memberi pesan untuk tak meminum minuman bersoda, melainkan lebih baik air putih. Alhasil dia pun menjadi perbincangan publik.