Langit7.id - Dakwah, Al-Quran, Berita Terkini dan Tafsir
Dapatkan Update berita LANGIT7.ID
melalui notifikasi browser Anda.
kalender Kamis, 28 Mei 2026
home lifestyle muslim detail berita

Terlanjur Kulit Belang Akibat Kebanyakan Terpapar Sinar Matahari? Begini Cara Atasinya

lusi mahgriefie Sabtu, 27 September 2025 - 08:07 WIB
Terlanjur Kulit Belang Akibat Kebanyakan Terpapar Sinar Matahari? Begini Cara Atasinya
Ilustrasi: ist
LANGIT7.ID-, Jakarta - - Kulit belang biasanya terjadi karena bagian tubuh terpapar sinar matahari secara berlebih dan tidak merata. Seperti pada wajah, tangan, dan kaki adalah bagian tubuh yang sering terpapar sinar UV matahari. Itulah mengapa bagian tersebut biasanya lebih gelap dibandingkan bagian tubuh yang lain.

Kondisi kulit belang tentu bisa mengurangi penampilan dan membuat kamu kurang percaya diri. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara untuk bisa mengembalikan kulit Anda kembali sama rata, secara alami.

Ada beberapa cara untuk mengatasi kulit tangan dan kaki yang belang, tapi ingat, kondisi kulit tersebut tidak bisa diatasi hanya dalam semalam. Mengatasi kulit belang setidaknya membutuhkan waktu seminggu. Berikut cara-caranya:

1. Pakai tabir surya

Tidak hanya penting untuk digunakan sebelum berjemur, tabir surya juga bisa digunakan sesudahnya untuk mengatasi kulit belang. Produk perawatan kulit tersebut bisa melindungi kulit dari paparan sinar UV matahari dan mempercepat proses perbaikan warna kulit.

Pilihlah tabir surya dengan Sun Protector Factor (SPF) minimal 30. Gunakan 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar rumah, dan oleskan secara merata setiap 2 jam sekali. Bila perlu, kamu bisa menggunakan topi, baju lengan panjang, dan sarung tangan (jika mengendarai motor) agar kulit semakin terlindungi dari paparan sinar UV matahari.

2. Eksfoliasi

Cara lainnya untuk mengatasi kulit tangan dan kaki belang yang bisa dicoba adalah eksfoliasi. Hal ini bisa dilakukan dengan teknik scrubbing, yaitu menggosok kulit tangan dan kaki dengan bahan yang memiliki butiran halus.

Tujuannya adalah agar sel-sel kulit mati bisa dihilangkan, dan warna kulit yang belang akibat paparan sinar UV matahari bisa kembali cerah. Gunakan lulur yang memiliki butiran kasar secara rutin setidaknya 2-3 kali seminggu agar hasilnya maksimal.

Selain bikin kulit belang, ketahui Dampak Sinar Matahari pada Tubuh Manusia supaya kamu lebih waspada.

Baca juga: Kulit Kering Bersisik Berbeda dengan Kulit Dehidrasi, Yuk Kenali Perbedaannya Serta Tips Mengatasinya

3. Buat Masker Alami

Selain pada wajah, masker juga bisa digunakan untuk mengatasi warna kulit tangan dan kaki yang belang. Beberapa ide masker untuk Anda:

- Tomat
Oleskan buah tomat yang sudah dipotong atau diolah menjadi jus pada kulit tangan dan kaki yang belang. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

- Kentang
Parut halus atau tumbuk kentang mentah, lalu balurkan pada kulit tangan dan kaki yang belang. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

- Madu
Oleskan madu murni pada kulit tangan dan kaki yang belang. Diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air hangat.

- Yoghurt
Oleskan yoghurt tawar (tanpa rasa dan tanpa gula) pada kulit tangan dan kaki yang belang. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

- Beras dan minyak zaitun
Tumbuk halus beras dan campurkan dengan minyak zaitun. Oleskan secara merata pada kaki dan tangan yang belang, diamkan 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Setelah mengetahui cara mengatasi kulit belang, ada baiknya Anda menyimak tips untuk menghindari kulit belang, supaya tidak terjadi lagi.

1. Kurangi kontak langsung dengan matahari

Hindari keluar rumah pada waktu antara jam 10.00 sampai dengan 15.00, karena pada waktu ini paparan sinar matahari berada pada level maksimal. Kalau pun harus keluar pada jam-jam tersebut, gunakanlah baju dan celana panjang untuk menutupi area tubuh yang terbuka.

2. Menggunakan tabir surya saat keluar rumah

Saat keluar rumah dengan mengenakan pakaian minim, pastikan kamu sudah mengoleskan tabir surya atau sunscreen secara merata di area yang akan terpapar sinar matahari dan panas.

3. Gosok badan dengan bersih saat mandi

Ini merupakan hal yang sangat penting, agar tidak ada sisa-sisa kotoran dan debu yang menutupi pori-pori pada saat kita beraktivitas di luar ruangan. Selain itu, menggosok badan saat mandi dapat mencegah terjadinya infeksi kulit di bagian-bagian tubuh tertentu.

(lsi)
  • Bagikan Artikel Ini :
TOPIK TERKAIT
BERITA TERKAIT
jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Kamis 28 Mei 2026
Imsak
04:26
Shubuh
04:36
Dhuhur
11:53
Ashar
15:14
Maghrib
17:47
Isya
19:00
Lihat Selengkapnya
QS. Al-Isra':1 Langit 7 Cahaya Menuju Kebaikan
سُبْحٰنَ الَّذِيْٓ اَسْرٰى بِعَبْدِهٖ لَيْلًا مِّنَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ اِلَى الْمَسْجِدِ الْاَقْصَا الَّذِيْ بٰرَكْنَا حَوْلَهٗ لِنُرِيَهٗ مِنْ اٰيٰتِنَاۗ اِنَّهٗ هُوَ السَّمِيْعُ الْبَصِيْرُ
Mahasuci (Allah), yang telah memperjalankan hamba-Nya (Muhammad) pada malam hari dari Masjidilharam ke Masjidil Aqsa yang telah Kami berkahi sekelilingnya agar Kami perlihatkan kepadanya sebagian tanda-tanda (kebesaran) Kami. Sesungguhnya Dia Maha Mendengar, Maha Melihat.
QS. Al-Isra':1 Langit 7 Cahaya Menuju Kebaikan
right-4 (Desktop - langit7.id)