Mengelola Amarah

Sering dari kita mudah tersulut emosi lalu gampang marah karena hal-hal yang terbilang sepele. Bahkan ada yang tidak sengaja marah, sebab mungkin sudah terbiasa dengan tabiat ini.

Dengki, dongkol, dan dendam (3D) dapat menghambat rezeki dan kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa memaafkan bermanfaat bagi kesehatan, termasuk menurunkan risiko tekanan darah tinggi. Melepaskan 3D dan memaafkan orang lain dapat membuka pintu rezeki dan memberdayakan masa depan. Selain itu, memaafkan juga diharapkan mendatangkan ampunan Allah atas kesalahan kita.