Manfaat Sahur

Sahur bukan sekadar ritual makan sebelum puasa, tapi momen istimewa penuh berkah Ramadhan. Temukan rahasia di balik seruan sahur dan hikmah petunjuk Allah yang sering terlewatkan. Bangun sahur adalah langkah awal menggapai keberkahan puasa.

Anak puasa tanpa sahur berisiko hipoglikemi, penurunan daya ingat, dan gangguan mood. Simak penjelasan ahli gizi Dr. Lucy Widasari tentang bahaya melewatkan sahur pada anak dan cara mencegah dampak negatifnya selama bulan Ramadhan.