Buah Favorit Rasulullah, Ini 7 Manfaat Semangka Jarang Diketahui
Fifiyanti Abdurahman
Rabu, 30 Maret 2022 - 13:37 WIB
Selain menyegarkan, semangka memiliki banyak manfaat kesehatan. Foto: Langit7/iStock
Semangka merupakan jenis buah berair yang memiliki kandungan air hampir 50 persen. Buah ini sangat cocok dikonsumsi untuk cuaca panas, tak heran banyak orang yang menyukai buah berdaging merah atau kuning ini.
Selain itu, semangka juga mudah di dapat dan memiliki rasa yang enak tentunya. Rasullah SAW menjadikan buah ini sebagai salah satu buah kesukaannya.
Rasulullah SAW diketahui pernah mengonsumsi semangka yang dicampur kurma ruthab, kurma matang yang masih basah. Beliau bersabda, "Panas dari buah ini (kurma) dinetralkan oleh unsur dingin dari buah ini (semangka)." (HR Abu Dawud dan Imam Tirmidzi).
Baca juga: Tak Hanya Segar dan Lezat, Nanas Punya 8 Manfaat untuk Kesehatan
Daging semangka sebagian besar berwarna merah, dr. GM Silvia M., Msc mengatakan warna itu memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.
"Daging berwarna merah yang dimiliki semangka menandakan buah ini memiliki kandungan nutrisi, vitamin, mineral, kalium, kalium, betakaroten, vitamin C dan serta yang dibutuhkan tubuh. Kandungan yang melimpah pada semangka dapat menjaga dan mempertahankan kesehatan tubuh setiap orang," ujar Silvia dikutip dari kanal Youtube Dokter 24, Rabu (30/3/20220.
Tidak sampai disitu, lanjut dia, semangka juga memiliki tujuh manfaat lain bagi tubuh yang jarang diketahui.
Selain itu, semangka juga mudah di dapat dan memiliki rasa yang enak tentunya. Rasullah SAW menjadikan buah ini sebagai salah satu buah kesukaannya.
Rasulullah SAW diketahui pernah mengonsumsi semangka yang dicampur kurma ruthab, kurma matang yang masih basah. Beliau bersabda, "Panas dari buah ini (kurma) dinetralkan oleh unsur dingin dari buah ini (semangka)." (HR Abu Dawud dan Imam Tirmidzi).
Baca juga: Tak Hanya Segar dan Lezat, Nanas Punya 8 Manfaat untuk Kesehatan
Daging semangka sebagian besar berwarna merah, dr. GM Silvia M., Msc mengatakan warna itu memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.
"Daging berwarna merah yang dimiliki semangka menandakan buah ini memiliki kandungan nutrisi, vitamin, mineral, kalium, kalium, betakaroten, vitamin C dan serta yang dibutuhkan tubuh. Kandungan yang melimpah pada semangka dapat menjaga dan mempertahankan kesehatan tubuh setiap orang," ujar Silvia dikutip dari kanal Youtube Dokter 24, Rabu (30/3/20220.
Tidak sampai disitu, lanjut dia, semangka juga memiliki tujuh manfaat lain bagi tubuh yang jarang diketahui.