6 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Ulang, Berbahaya bagi Kesehatan
Muhajirin
Kamis, 16 Maret 2023 - 12:20 WIB
Bayam, telur, dan ayam adalah makanan yang tidak boleh dipanaskan kembali karena dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Foto: iStock.
Makanan sisa yang ada di lemari pendingin biasanya dipilih untuk penunda lapar di jam-jam krusial. Sahabat hanya perlu memanaskan kembali dan menikmatinya tanpa perlu membuang waktu ekstra untuk memasak lagi.
Namun, apakah makanan yang dipanaskan kembali aman untuk dikonsumsi?
Nah, ternyata ada beberapa makanan sehari-hari yang mungkin tidak aman bila dipanaskan ulang karena cenderung kehilangan kandungan gizinya.
Baca juga: Bumil Vegetarian, Bagaimana Pemenuhan Proteinnya?
Melansir NDTV, Ahli Gizi Lokendra Tomar dari Weight Loss Clinic, Delhi, mengatakan, "Inilah aturan emas untuk memanaskan kembali makanan - jangan pernah memanaskan ulang makanan berprotein tinggi."
Lalu apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi dengan memanaskan ulang?
Namun, apakah makanan yang dipanaskan kembali aman untuk dikonsumsi?
Nah, ternyata ada beberapa makanan sehari-hari yang mungkin tidak aman bila dipanaskan ulang karena cenderung kehilangan kandungan gizinya.
Baca juga: Bumil Vegetarian, Bagaimana Pemenuhan Proteinnya?
Melansir NDTV, Ahli Gizi Lokendra Tomar dari Weight Loss Clinic, Delhi, mengatakan, "Inilah aturan emas untuk memanaskan kembali makanan - jangan pernah memanaskan ulang makanan berprotein tinggi."
Lalu apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi dengan memanaskan ulang?