8 Minuman Penyebab Gas dan Perut Kembung, Salah Satunya Soda Beralkohol
Esti setiyowati
Senin, 06 November 2023 - 16:00 WIB
ilustrasi
Perut kembung dan bergas tentu menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan gas dan perut kembung, di antaranya minuman.
Agar terhindar dari kondisi ini, ahli diet berbagi delapan minuman penyebab gas dan kembung.
1. Soda
Ahli diet terdaftar, Amanda Sauceda mengatakan, gelembung kecil karbonasi yang ada pada minuman soda dapat menimbulkan gas pada perut.
"Gula alkohol, yang Anda temukan dalam pemanis buatan, tidak dicerna dengan baik di usus, yang dapat menyebabkan diare dan gejala pencernaan lainnya, seperti kembung, gas, dan diare," kata Sauceda, dilansir dari laman Livestrong, Senin (6/11/2023).
2. Seltzer
Seltzer adalah minuman soda dengan kandungan alkohol sekitar 5 persen berdasarkan volume. Minuman jenis ini dapat menyebabkan lebih banyak tekanan pada perut.
Agar terhindar dari kondisi ini, ahli diet berbagi delapan minuman penyebab gas dan kembung.
1. Soda
Ahli diet terdaftar, Amanda Sauceda mengatakan, gelembung kecil karbonasi yang ada pada minuman soda dapat menimbulkan gas pada perut.
"Gula alkohol, yang Anda temukan dalam pemanis buatan, tidak dicerna dengan baik di usus, yang dapat menyebabkan diare dan gejala pencernaan lainnya, seperti kembung, gas, dan diare," kata Sauceda, dilansir dari laman Livestrong, Senin (6/11/2023).
2. Seltzer
Seltzer adalah minuman soda dengan kandungan alkohol sekitar 5 persen berdasarkan volume. Minuman jenis ini dapat menyebabkan lebih banyak tekanan pada perut.