Studi Ungkap Rutin Minum Kopi Bikin Jantung Awet Muda
Muhammad rifai akif
Jum'at, 03 September 2021 - 09:02 WIB
Ilustrasi minum kopi bersama Foto: Langit7.id/Istock
Mungkin ada yang pernah mendengar kopi bisa menyebabkan penyakit jantung. Apa yang salah dengan kopi, sampai-sampai sering dikaitan penyebab seseorang terkena penyakit jantung.
Fakta bicara sebaliknya. Sebuah studi dari European Society Cardiology (ESC) menyatakan tidak demikian.
ESC melakukan pengamatan terhadap 400 ribuan orang selama 10-15 tahun untuk dilihat apakah ada kematian yang berasal dari serangan jantung atau serangan stroke.
Semua peserta dalam penelitian meminum kopi namun dibagi menjadi tiga bagian besar. Pertama sebagian minum tidak rutin, lalu sebagian rutin lebih dari 3 gelas sehari , dan kelompok ketiga peserta minum kopi rutin ½ cangkir sampai 3 gelas sehari.
Dari 400 ribuan orang itu, 30 ribuan orang menjalani pemeriksaan MRI untuk melihat struktur dan fungsi jantung. Ternyata mereka yang rutin minum ½ - 3 gelas sehari, fungsi dan ukuran jantungnya lebih baik dibanding yang lain.
Temuan itu terkait dengan proses anti penuaan. Dengan kalimat lain jantung mereka tampak lebih awet muda.
Penelitian besar dari tiga kelompok studi menunjukkan minum satu cangkir kopi atau lebih, dapat menurunkan risiko gagal jantung jangka panjang.
Fakta bicara sebaliknya. Sebuah studi dari European Society Cardiology (ESC) menyatakan tidak demikian.
ESC melakukan pengamatan terhadap 400 ribuan orang selama 10-15 tahun untuk dilihat apakah ada kematian yang berasal dari serangan jantung atau serangan stroke.
Semua peserta dalam penelitian meminum kopi namun dibagi menjadi tiga bagian besar. Pertama sebagian minum tidak rutin, lalu sebagian rutin lebih dari 3 gelas sehari , dan kelompok ketiga peserta minum kopi rutin ½ cangkir sampai 3 gelas sehari.
Dari 400 ribuan orang itu, 30 ribuan orang menjalani pemeriksaan MRI untuk melihat struktur dan fungsi jantung. Ternyata mereka yang rutin minum ½ - 3 gelas sehari, fungsi dan ukuran jantungnya lebih baik dibanding yang lain.
Temuan itu terkait dengan proses anti penuaan. Dengan kalimat lain jantung mereka tampak lebih awet muda.
Penelitian besar dari tiga kelompok studi menunjukkan minum satu cangkir kopi atau lebih, dapat menurunkan risiko gagal jantung jangka panjang.