Kurangi 4 Kebiasaan Ini Agar Kualitas Kebersihan Hati Terjaga
Esti setiyowati
Rabu, 31 Juli 2024 - 07:00 WIB
KH Abdullah Gymnastiar alias AA Gym.
Islam mengajarkan tak hanya menjaga kebersihan fisik namun juga kebersihan hati. Hati yang bersih mengacu pada kondisi bebas dari rasa iri, dengki, benci, dan kebencian.
Artinya, orang yang memiliki hati bersih dipenuhi dengan rasa cinta, kasih sayang, kedermawanan dan ketulusan. Namun, ada beberapa kebiasaan yang ternyata dapat menggerus kebersihan hati.
Pendakwah Abdullah Gymnastiar atau Aa Gym menganjurkan untuk mengurangi empat hal agar kebersihan hati tetap terjaga.
"Ada empat hal yang kalau kita kurangi akan dapat menambah kualitas kebersihan hati kita," kata pendiri Pondok Pesantren Daarut Tauhiid ini dalam salah satu kajiannya, didengar Rabu (31/7/2024).
Baca juga:Diterima Lewat Jalur Prestasi, Ini Alasan Putri Ariani Pilih Fakultas Hukum UGM
"Satu, kurangi tidur yang berlebihan. Tidurlah untuk menguatkan tubuh supaya bisa ibadah. Tetapi jika tidur hanya untuk kesenangan maka kita akan rugi. Karena waktu akan hilang," urai Aa Gym.
Selanjutnya mengurangi makan yang berlebihan. Menurut Aa Gym, orang yang diperbudak makanan akan sulit memiliki kebersihan hati.
Artinya, orang yang memiliki hati bersih dipenuhi dengan rasa cinta, kasih sayang, kedermawanan dan ketulusan. Namun, ada beberapa kebiasaan yang ternyata dapat menggerus kebersihan hati.
Pendakwah Abdullah Gymnastiar atau Aa Gym menganjurkan untuk mengurangi empat hal agar kebersihan hati tetap terjaga.
"Ada empat hal yang kalau kita kurangi akan dapat menambah kualitas kebersihan hati kita," kata pendiri Pondok Pesantren Daarut Tauhiid ini dalam salah satu kajiannya, didengar Rabu (31/7/2024).
Baca juga:Diterima Lewat Jalur Prestasi, Ini Alasan Putri Ariani Pilih Fakultas Hukum UGM
"Satu, kurangi tidur yang berlebihan. Tidurlah untuk menguatkan tubuh supaya bisa ibadah. Tetapi jika tidur hanya untuk kesenangan maka kita akan rugi. Karena waktu akan hilang," urai Aa Gym.
Selanjutnya mengurangi makan yang berlebihan. Menurut Aa Gym, orang yang diperbudak makanan akan sulit memiliki kebersihan hati.