Ini Alasan Kenapa Minyak Zaitun Bagus untuk Kesehatan
Muhammad rifai akif
Senin, 06 Desember 2021 - 16:01 WIB
Buah dan minyak zaitun di atas meja kayu. Foto: LANGIT7/iStock
Minyak zaitun merupakan minyak serbaguna yang antara lain dapat digunakan untuk mengatasi masalah rambut dan kulit, serta meremajakan kulit kering yang bersisik.
Dalam upaya menjalani hidup yang lebih sehat, orang sering membuat perubahan pada pola makan, pola makan, dan kebiasaan mereka. Ketika berbicara tentang minyak goreng, banyak orang lebih memilih minyak zaitun daripada jenis minyak lainnya.
Makanan berminyak, dengan sendirinya, dianggap tidak sehat, terutama bagi mereka yang memiliki alasan kondisi kesehatan, dan juga tidak terlalu aktif secara fisik.
Baca juga: Khasiat Minyak Zaitun untuk Wajah Awet Muda, Cleopatra Pun Pakai
Direktur pelaksana Modi Naturals Ltd Akshay Modi menjelaskan bahwa minyak zaitun, bagian dari diet Mediterania, telah menjadi makanan pokok bagi beberapa populasi tersehat di dunia.
"Antioksidan dan asam lemak dalam minyak zaitun menawarkan beberapa manfaat kesehatan yang kuat, seperti pengurangan risiko penyakit jantung, peningkatan penglihatan, dan manfaat kulit anti-penuaan yang luar biasa," katanya seperti dilansir dari laman The Indian Express, Senin (6/12/2021).
Menurut Modi, minyak zaitun pomace adalah pendamping yang sempurna dibanding minyak nabati lainnya.
Dalam upaya menjalani hidup yang lebih sehat, orang sering membuat perubahan pada pola makan, pola makan, dan kebiasaan mereka. Ketika berbicara tentang minyak goreng, banyak orang lebih memilih minyak zaitun daripada jenis minyak lainnya.
Makanan berminyak, dengan sendirinya, dianggap tidak sehat, terutama bagi mereka yang memiliki alasan kondisi kesehatan, dan juga tidak terlalu aktif secara fisik.
Baca juga: Khasiat Minyak Zaitun untuk Wajah Awet Muda, Cleopatra Pun Pakai
Direktur pelaksana Modi Naturals Ltd Akshay Modi menjelaskan bahwa minyak zaitun, bagian dari diet Mediterania, telah menjadi makanan pokok bagi beberapa populasi tersehat di dunia.
"Antioksidan dan asam lemak dalam minyak zaitun menawarkan beberapa manfaat kesehatan yang kuat, seperti pengurangan risiko penyakit jantung, peningkatan penglihatan, dan manfaat kulit anti-penuaan yang luar biasa," katanya seperti dilansir dari laman The Indian Express, Senin (6/12/2021).
Menurut Modi, minyak zaitun pomace adalah pendamping yang sempurna dibanding minyak nabati lainnya.