Genjot Fisik, PSS Gelar Latihan di Pantai Kuta

LANGIT7.ID, Denpasar - Jeda kompetisi Liga I 2021/2022 juga dimanfaatkan oleh punggawan PSS Sleman untuk meningkatkan fisik pemain dengan berlatih di Pantai Kuta, Badung, Bali, Minggu (23/01/2022).

“Kita memanfaatkan jeda waktu pertandingan yang tidak cukup panjang ini untuk latihan. Kita juga ada fasilitas pantai dan kita manfaatkan hal tersebut," kata Pelatih Fisik PSS Sleman, Kartono Pramdhan, Minggu (23/1/2022).

Mantan pelatih fisik timnas Indonesia tersebut menjelaskan materi latihan berkutat pada kekuatan dan kecepatan. Sehingga pemain bisa lebih kuat untuk menjalani pertandingan maupun latihan.

Baca juga: PSS Matangkan Strategi Transisi Saat Jeda Kompetisi

"Reaksi dari latihan ini juga kita butuhkan untuk bekal di pertandingan selanjutnya menghadapi Persebaya Surabaya," jelas Kartono panggilan akrabnya.

Menurutnya dengan latihan tersebut, juga untuk meningkatkan performa pemaian Super Elang Jawa (Elja), sehingga bisa menjalankan pertandingan berikutnya hingga akhir kompetisi dengan lancar.

"Tadi kita melakukan latihan sirkuit. Ada 7 pos yang kita buat dan kita coba bagi 5 pemain di tiap pos. Setiap pemain nantinya akan berpindah dari satu pos ke pos lainnya," paparnya

Selain di pantai, PSS, pada Minggu (23/01/2022) sore juga melakukan latihan di Stadion Trisakti, Legian, Bali. Latihan itu berfokus pada finishing dan bola mati.