Sabtu, 06 Juni 2026 
BRI Liga 1
Genjot Fisik, PSS Gelar Latihan di Pantai Kuta
Priyo Setyawan
Ahad, 23 Januari 2022 - 21:10 WIB
PSS saat melakukan latihan di Pantai Kuta, Badung, Bali, Minggu (23/1/2022). (Foto dok Humas PSS)
LANGIT7.ID, Denpasar - Jeda kompetisi Liga I 2021/2022 juga dimanfaatkan oleh punggawan PSS Sleman untuk meningkatkan fisik pemain dengan berlatih di Pantai Kuta, Badung, Bali, Minggu (23/01/2022).
“Kita memanfaatkan jeda waktu pertandingan yang tidak cukup panjang ini untuk latihan. Kita juga ada fasilitas pantai dan kita manfaatkan hal tersebut," kata Pelatih Fisik PSS Sleman, Kartono Pramdhan, Minggu (23/1/2022).
Mantan pelatih fisik timnas Indonesia tersebut menjelaskan materi latihan berkutat pada kekuatan dan kecepatan. Sehingga pemain bisa lebih kuat untuk menjalani pertandingan maupun latihan.
Baca juga: PSS Matangkan Strategi Transisi Saat Jeda Kompetisi
"Reaksi dari latihan ini juga kita butuhkan untuk bekal di pertandingan selanjutnya menghadapi Persebaya Surabaya," jelas Kartono panggilan akrabnya.
Menurutnya dengan latihan tersebut, juga untuk meningkatkan performa pemaian Super Elang Jawa (Elja), sehingga bisa menjalankan pertandingan berikutnya hingga akhir kompetisi dengan lancar.
"Tadi kita melakukan latihan sirkuit. Ada 7 pos yang kita buat dan kita coba bagi 5 pemain di tiap pos. Setiap pemain nantinya akan berpindah dari satu pos ke pos lainnya," paparnya
Selain di pantai, PSS, pada Minggu (23/01/2022) sore juga melakukan latihan di Stadion Trisakti, Legian, Bali. Latihan itu berfokus pada finishing dan bola mati.
“Kita memanfaatkan jeda waktu pertandingan yang tidak cukup panjang ini untuk latihan. Kita juga ada fasilitas pantai dan kita manfaatkan hal tersebut," kata Pelatih Fisik PSS Sleman, Kartono Pramdhan, Minggu (23/1/2022).
Mantan pelatih fisik timnas Indonesia tersebut menjelaskan materi latihan berkutat pada kekuatan dan kecepatan. Sehingga pemain bisa lebih kuat untuk menjalani pertandingan maupun latihan.
Baca juga: PSS Matangkan Strategi Transisi Saat Jeda Kompetisi
"Reaksi dari latihan ini juga kita butuhkan untuk bekal di pertandingan selanjutnya menghadapi Persebaya Surabaya," jelas Kartono panggilan akrabnya.
Menurutnya dengan latihan tersebut, juga untuk meningkatkan performa pemaian Super Elang Jawa (Elja), sehingga bisa menjalankan pertandingan berikutnya hingga akhir kompetisi dengan lancar.
"Tadi kita melakukan latihan sirkuit. Ada 7 pos yang kita buat dan kita coba bagi 5 pemain di tiap pos. Setiap pemain nantinya akan berpindah dari satu pos ke pos lainnya," paparnya
Selain di pantai, PSS, pada Minggu (23/01/2022) sore juga melakukan latihan di Stadion Trisakti, Legian, Bali. Latihan itu berfokus pada finishing dan bola mati.
(sof)
TOPIK TERKAIT
BERITA TERKAIT
Jadwal Sholat
JAKARTA, Sabtu 06 Juni 2026
Imsak
04:27
Shubuh
04:37
Dhuhur
11:55
Ashar
15:16
Maghrib
17:48
Isya
19:02
قُلْ يٰٓاَهْلَ الْكِتٰبِ تَعَالَوْا اِلٰى كَلِمَةٍ سَوَاۤءٍۢ بَيْنَنَا وَبَيْنَكُمْ اَلَّا نَعْبُدَ اِلَّا اللّٰهَ وَلَا نُشْرِكَ بِهٖ شَيْـًٔا وَّلَا يَتَّخِذَ بَعْضُنَا بَعْضًا اَرْبَابًا مِّنْ دُوْنِ اللّٰهِ ۗ فَاِنْ تَوَلَّوْا فَقُوْلُوا اشْهَدُوْا بِاَنَّا مُسْلِمُوْنَ
Katakanlah (Muhammad), “Wahai Ahli Kitab! Marilah (kita) menuju kepada satu kalimat (pegangan) yang sama antara kami dan kamu, bahwa kita tidak menyembah selain Allah dan kita tidak mempersekutukan-Nya dengan sesuatu pun, dan bahwa kita tidak menjadikan satu sama lain tuhan-tuhan selain Allah. Jika mereka berpaling maka katakanlah (kepada mereka), “Saksikanlah, bahwa kami adalah orang Muslim.”
