5 Jenis Tanaman Obat Ini Bisa Ditanam di Rumah

LANGIT7.ID, Jakarta - Tanaman obat umumnya dikenal memiliki khasiat bagi kesehatan. Namun tak hanya untuk kesehatan, tanaman obat juga bisa meningkatkan dekorasi rumah.

Kehadiran tanaman obat dapat mempercantik dekorasi rumah. Selain itu, menanam tanaman obat di rumah juga mampu memberikan efek relaksasi dan fungsi kognitif yang optimal.

Seorang herbalis klinis, Lauren Haynes mengatakan, tanaman herbal tak perlu mendapat perawatan khusus. Tanaman herbal pun memiliki khasiat bagi kesehatan yang mungkin tinggi.

Baca Juga: 6 Manfaat Berkebun Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut rekomendasi tanaman herbal yang bisa ditanam di rumah:

1. Lidah Buaya

Banyak orang yang mengenal lidah buaya sebagai gel topikal untuk dioleskan pada kulit yang terbakar sinar matahari. Tanaman ini dapat tumbuh di iklim hangat dan panas. Selain itu, lidah buaya dapat ditanam di dalam ruangan.

"Gel di dalam daun lidah buaya dapat dioleskan untuk kulit terbakar atau iritasi kulit. Kegunaan lain dari lidah buaya yaitu membantu pencernaan dan meningkatkan kesehatan usus," ujar herbalis klinis, Jessica Baker.

2. Lavender

Kebanyakan orang mengenali lavender karena aroma dan bunga ungunya yang indah. Selain berfungsi sebagai aroma terapi, lavender juga sangat cocok digunakan sebagai tanaman untuk dekorasi.

"Lavender adalah tanaman obat yang harus dimiliki setiap orang. Karena sifatnya yang menenangkan dan mengurangi stres," kata Baker.

3. Daun Mint

Mint adalah tanaman yang mudah tumbuh. Menanam mint dianjurkan menggunakan wadah atau pot terpisah.

"Teh mint dapat memberikan ketemangan dan membantu pencernaan dan penyakit kembung. Termasuk mengatasi demam dan sakit tenggorokan," lanjut Baker.

Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Sayur Lewat Bertanam Hidroponik di Rumah

4. Kelor

Pohon kelor merupakan tanaman yang sangat cocok ditanam di dalam ruangan. Namun dianjurkan untuk menanam kelor di luar ruangan saat masih bibit.

"Daunnya adalah sumber protein lengkap, juga vitamin dan mineral yang baik bagi tubuh. Sehingga membuatnya mampu mendukung kesehatan secara keseluruhan," ucap Haynes.

5. Oregano

Oregano sering digunakan sebagai taburan pizza atau hidangan pasta berbahan dasar tomat. Oregano bermanfaat untuk membantu pencernaan agar lebih lancar.

Oregano mudah tumbuh dalam pot, asalkan dapat dipastikan tanaman obat ini mendapat banyak sinar matahari. Potong daunnya ketika akan digunakan.

Baca Juga:

5 Kesalahan Pemula saat Bercocok Tanam, Tanaman Malah Mati

Tips Memilih Pot untuk Tanaman Hias, Sesuaikan dengan Kebutuhan