Ayo Ngopi! Terbukti Dongkrak Kinerja Otak secara Signifikan

LANGIT7.ID - Bila anda penikmat kopi, pasti setuju bahwa pagi belum lengkap tanpa menyeduh minuman satu ini. Baru-baru ini kabar menggembirakan tentang perkopian datang dari dunia sains. Sebuah studi mengungkap efek kopi terhadap aktivitas otak dalam kaitan yang belum pernah diteliti seksama sebelumnya.

Pakar Radiologi Syarat, Nuno Sousa, sekaligus presiden Fakultas Kedokteran, Universitas Portugal, memimpin studi tersebut yang disponsori oleh Institute for Scientific Information on Coffee.

Dalam penelitiannya, Sousa dan tim menggunakan pencitraan resonansi magnetik atau MRI untuk memonitor aliran darah pada otak dan aktivitas neuron para relawan yang terbagi dalam dua grup, pertama peminum kopi dan non-peminum kopi.

Pemindaian terhadap otak mereka dilakukan dalam tiga tahap, saat istirahat, saat beraktivitas, dan sesaat setelah minum kopi.

"Ini adalah kali pertama efek minum kopi secara rutin diteliti dalam level sedemikian detail," tulis Sousa dalam laporan penelitian yang dipublikasikan pada jurnal "Molecular Pyschiatry," seperti dilansir laman eathis.com

Hasil menunjukan, benar terjadi hubungan antara minum kopi terhadap "kontrol motorik dan kewaspadaan berpola lebih efisien dan bermanfaat."

Dalam bahasa ringan, jika anda merasa lebih tanggap dan lancar berpikir tak lama usai ngopi pagi hari, studi tadi mengonfirmasi bahwa minuman itu memang berpengaruh terhadap kinerja otak. Jadi, jangan heran.

Tak cuma itu. Penelitian juga mengungkap terdapat aktivitas dinamis di beberapa area otak yang mengindikasikan kopi dapat meningkatkan kemampuan untuk belajar dan fokus, termasuk dalam proses mengingat dan menyimpan memori.

Meski ada juga temuan lain--yang tak terlalu mengejutkan, sebab pernah diungkap studi lain--yakni otak peserta yang diteliti menunjukan tingkat stress lebih tinggi setelah minum kopi. Hanya saja studi tidak menginvestigasi apakah itu karena efek kopi atau caffein.

Tapi apa ini persoalan besar bagi peminum kopi garis keras? Yang penting asupan pagi hari terjamin dan terpenuhi.

Bagaimana sudah seruput kopi hari ini?