Tulang Keropos

Dokter spesialis orthopedi dan traumatologi dari Universitas Indonesia (UI) dr Omar Lutfi, SpOT mengatakan, menabung tulang tersebut antara lain melalui rutin berolahraga dan konsumsi makanan bernutrisi yang cukup untuk tubuh.

Faktor usia bukan pemicu utama terjadinya masalah pada sendi dan tulang. Ada banyak penentu lain yang ikut menyebabkan, salah satunya adalah gaya hidup.