Lifestyle Muslim 25 Juni 2025 - 18:58 WIB Usai Olahraga Dianjurkan Konsumsi Makanan Manis Agar Cepet Recovery Makan dessert setelah olahraga bantu pemulihan dan turunkan berat badan. Camilan manis berprotein bisa cegah keinginan makan berlebihan.