Jangan Sering Pakai Headset, Kalau Tak Mau Jadi Begini
Fifiyanti Abdurahman
Rabu, 02 Maret 2022 - 14:51 WIB
Ilustrasi seorang pria yang menikmati musik menggunakan headset. Foto: LANGIT7/iStock
Menikmati musik menggunakan headset pastinya memiliki perbedaan tersendiri. Dengan headset, Anda bisa mendengarkan musik sambil melakukan aktivitas lainnya. Umumnya, orang menggunakan headset atau penyuara kupingdengan membesarkan volume, tujuannya agar lebih menikmati dan tidak tercampur dengan suara dari luar.
Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan Beda Kepala Leher Indonesia (PP PERHATI KL), Jenny Bashiruddin mengatakan kebiasaan menggunakan fon telingadengan volume tinggi akan berisiko terjadinya gangguan pendengaran.
"Untuk penggunaan headset volumenya tentu tidak boleh besar-besar, setidaknya 60 persen dari volume yang ada," kata Jenny, melansir dari Kemenkes, Rabu (2/3/2022).
Baca juga: Bukan Cotton Bud, Ini Cara Tepat Bersihkan Telinga
Jenny menambahkan, setelah satu jam mengenakan headset maka Anda harus istirahat selama satu jam pula. Hal tersebut untuk mencegah gangguan pada sistem pendengaran Anda.
Tidak sampai disitu, Anda juga harus memeriksakan telinga secara rutin untuk membersihkan kotorannya. Menurut Jenny, pemeriksaan bisa dilakukan enam bulan sekali jika serumen telingan Anda tidak banyak. Akan tetapi, ketika serumennya banyak dan mengeras, maka Anda wajib memeriksanya tiga sampai empat bulan sekali.
"Pada prinsipnya, telinga itu terdapat kelenjar sebasea dan kelenjar serumen yang akan menghasilkan kotoran di sepertiga lubang, sehingga seharusnya kotoran tersebut bisa keluar sendiri dan kalaupun mau dibersihkan tidak boleh menggunakan cotton bud," ucap Jenny.
Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan Beda Kepala Leher Indonesia (PP PERHATI KL), Jenny Bashiruddin mengatakan kebiasaan menggunakan fon telingadengan volume tinggi akan berisiko terjadinya gangguan pendengaran.
"Untuk penggunaan headset volumenya tentu tidak boleh besar-besar, setidaknya 60 persen dari volume yang ada," kata Jenny, melansir dari Kemenkes, Rabu (2/3/2022).
Baca juga: Bukan Cotton Bud, Ini Cara Tepat Bersihkan Telinga
Jenny menambahkan, setelah satu jam mengenakan headset maka Anda harus istirahat selama satu jam pula. Hal tersebut untuk mencegah gangguan pada sistem pendengaran Anda.
Tidak sampai disitu, Anda juga harus memeriksakan telinga secara rutin untuk membersihkan kotorannya. Menurut Jenny, pemeriksaan bisa dilakukan enam bulan sekali jika serumen telingan Anda tidak banyak. Akan tetapi, ketika serumennya banyak dan mengeras, maka Anda wajib memeriksanya tiga sampai empat bulan sekali.
"Pada prinsipnya, telinga itu terdapat kelenjar sebasea dan kelenjar serumen yang akan menghasilkan kotoran di sepertiga lubang, sehingga seharusnya kotoran tersebut bisa keluar sendiri dan kalaupun mau dibersihkan tidak boleh menggunakan cotton bud," ucap Jenny.