Empat Cara Islami Mengobati Mental Illness, Salah Satunya Dzikir
Fifiyanti Abdurahman
Senin, 30 Januari 2023 - 13:00 WIB
Ilustrasi. Foto: LANGIT7/iStock
Praktisi pendidikan dan pengajar di Quran Center Ageung Suriabagja mengatakan salah satu penyebab mental illnessdalam pandangan Islam yakni ketika akal dan ruh tidak bisa mengendalikan nafsu.
"Ketika akal dan ruh tidak bisa mengendalikan nafsu. Maka terjadilah mental illness, karena di luar kontrol. Kebanyakan orang-orang yang terkena mental illness mengeluhkan tidak bisa mengontrol dirinya. Ini masalah," ujar Ustaz Ageung dalam diskusi Urban Mental Health yang diikuti LANGIT7.ID secara daring, dikutip Senin (30/1/2022).
Baca juga: Mental Illness dalam Perspektif Islam dan Relasinya dengan Keimanan
Kemudian, Ageung menjelaskan empat cara mengatasi ketika akal dan ruh tidak bisa mengendalikan nafsu.
Wahyu pertama yang diterima Nabi Muhammad SAW adalah iqra atau bacalah. Artinya umat Islam harus memperbanyak literasi dengan membaca, mengkaji, bertanya pada yang tahu, dan belajar.
"Ketika akal dan ruh tidak bisa mengendalikan nafsu. Maka terjadilah mental illness, karena di luar kontrol. Kebanyakan orang-orang yang terkena mental illness mengeluhkan tidak bisa mengontrol dirinya. Ini masalah," ujar Ustaz Ageung dalam diskusi Urban Mental Health yang diikuti LANGIT7.ID secara daring, dikutip Senin (30/1/2022).
Baca juga: Mental Illness dalam Perspektif Islam dan Relasinya dengan Keimanan
Kemudian, Ageung menjelaskan empat cara mengatasi ketika akal dan ruh tidak bisa mengendalikan nafsu.
1. Iqra
Wahyu pertama yang diterima Nabi Muhammad SAW adalah iqra atau bacalah. Artinya umat Islam harus memperbanyak literasi dengan membaca, mengkaji, bertanya pada yang tahu, dan belajar.