Inilah Fakta Mengejutkan Mengapa Sulit Menurunkan Berat Badan
Lusi mahgriefie
Kamis, 26 Desember 2024 - 11:03 WIB
ilustrasi.Foto/people.com
Ada sebagian orang yang merasa kesulitan untuk menurunkan berat badan, sementara sebagian orang lainnya terlihat begitu mudah. Studi mengatakan, sebenarnya ada alasan tertentu dan itu tidak ada hubungannya dengan pola makan atau seberapa sering Anda berolahraga.
Alasan tertentu itu adalah karena sel-sel Anda “menyimpan memori” bahwa Anda mengalami obesitas, dan secara aktif melawan upaya Anda untuk menurunkan berat badan. Bisa dikatakan, sel-sel tersebut hanya “mengingat” kondisi Anda saat berada dalam kondisi obesitas.
Demikian menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Nature, melansir dari People, Kamis (26/12/2024).
“Tubuh tampaknya menyimpan memori obesogenik yang bertahan melawan perubahan berat badan,” kata penelitian tersebut.
Sebelumnya peneliti telah melacak kemajuan tikus yang sebelumnya mengalami obesitas, dan menemukan bahwa berat badan mereka bertambah lebih cepat dibandingkan tikus tanpa riwayat obesitas, ketika keduanya dimasukkan ke dalam kelompok pola makan tinggi lemak.
Baca juga:Kiat Menjalani Hidup Sehat Bagi Perempuan Pekerja
“Dari sudut pandang evolusi, hal ini masuk akal. Manusia dan hewan lain telah beradaptasi untuk mempertahankan berat badan mereka daripada menurunkannya, karena kelangkaan makanan secara historis merupakan tantangan yang umum,” kata Dr. Laura Hinte, penulis pertama studi tersebut, menurut The Guardian.
Alasan tertentu itu adalah karena sel-sel Anda “menyimpan memori” bahwa Anda mengalami obesitas, dan secara aktif melawan upaya Anda untuk menurunkan berat badan. Bisa dikatakan, sel-sel tersebut hanya “mengingat” kondisi Anda saat berada dalam kondisi obesitas.
Demikian menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Nature, melansir dari People, Kamis (26/12/2024).
“Tubuh tampaknya menyimpan memori obesogenik yang bertahan melawan perubahan berat badan,” kata penelitian tersebut.
Sebelumnya peneliti telah melacak kemajuan tikus yang sebelumnya mengalami obesitas, dan menemukan bahwa berat badan mereka bertambah lebih cepat dibandingkan tikus tanpa riwayat obesitas, ketika keduanya dimasukkan ke dalam kelompok pola makan tinggi lemak.
Baca juga:Kiat Menjalani Hidup Sehat Bagi Perempuan Pekerja
“Dari sudut pandang evolusi, hal ini masuk akal. Manusia dan hewan lain telah beradaptasi untuk mempertahankan berat badan mereka daripada menurunkannya, karena kelangkaan makanan secara historis merupakan tantangan yang umum,” kata Dr. Laura Hinte, penulis pertama studi tersebut, menurut The Guardian.