Jadi Gaya Hidup, Ini Manfaat Minum Kopi
Mahmuda attar hussein
Senin, 29 November 2021 - 09:30 WIB
Ilustrasi manfaat minum kopi. Foto: Langit7
Kopi kini telah menjadi bagian gaya hidup oleh banyak kalangan. Cara sajian dan varian jenis kopi yang beragam menjadikannya menjawab segala kebutuhan penikmatnya.
Hal itu juga yang menyebabkan terus bertambahnya penikmat kopi, terutama di tanah air. Menurut Pusat Data dan Sistem Informasi Pertanian Kementerian Pertanian, konsumsi kopi nasional pada 2016 mencapai sekitar 249.800 ton, dan tumbuh menjadi 314.400 pada 2018. Diproyeksikan, konsumsi kopi naik hingga 370.000 ton pada tahun ini.
Di samping itu, ternyata ada beberapa manfaat yang bisa dirasakan dari secangkir kopi. Berikut ulasannya!
Menurunkan risiko penyakit jantung
Minum kopi secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Baca juga: Prospek Bisnis Menjanjikan dari Biji Kopi
Dilansir Harvard School of Public Health, meminum empat cangkir kopi per hari atau lebih, dapat menurunkan 20 persen risiko stroke dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.
Hal itu juga yang menyebabkan terus bertambahnya penikmat kopi, terutama di tanah air. Menurut Pusat Data dan Sistem Informasi Pertanian Kementerian Pertanian, konsumsi kopi nasional pada 2016 mencapai sekitar 249.800 ton, dan tumbuh menjadi 314.400 pada 2018. Diproyeksikan, konsumsi kopi naik hingga 370.000 ton pada tahun ini.
Di samping itu, ternyata ada beberapa manfaat yang bisa dirasakan dari secangkir kopi. Berikut ulasannya!
Menurunkan risiko penyakit jantung
Minum kopi secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Baca juga: Prospek Bisnis Menjanjikan dari Biji Kopi
Dilansir Harvard School of Public Health, meminum empat cangkir kopi per hari atau lebih, dapat menurunkan 20 persen risiko stroke dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.