Gempa Cianjur, Ini Cara Menyelamatkan Diri Saat di Dalam Ruangan

LANGIT7.ID, Jakarta - Gempa bumi berkekuatan magnitudo 5,6 baru aja mengguncang wilayah Cianjur, Jawa Barat, Senin (21/11/2022). Gempa ini dirasakan hingga ke DKI Jakarta, yang membuat ratusan karyawan di beberapa gedung kantor panik berhamburan.

Indonesia merupakan salah satu negara yang rawan gempa karena dilalui oleh jalur pertemuan tiga lempeng tektonik, yakni Indo-Australia, lempeng Eurasia, dan lempeng Pasifik. Gempa bumi dapat terjadi kapan pun dan di mana pun tanpa mengenal waktu dan tempat, bahkan tak dapat diprediksi.

Baca Juga: BPBD Cianjur: Dua Warga Meninggal Dunia Akibat Gempa

Oleh karena itu, perlu adanya pembekalan mengenai cara menyelamatkan diri saat gempa supaya menghindari cedera dan bahaya lainnya. Berikut upaya tepat untuk bisa menyelamatkan diri saat gempa bumi, melansir dari BPBD Bogor.

1. Selamatkan Diri dari Gempa dengan Metode Drop, Cover, dan Hold on

Cara terbaik untuk menyelamatkan diri adalah dengan metode drop, cover, hold. Cara ini bisa dilakukan apabila Anda berada di gedung tinggi.

Pertama, bungkukkan tubuh Anda. Posisi ini dapat melindungi diri dari jatuh dan tetap memungkinkan Anda untuk bergerak jika perlu.

Kedua, cari penutup kepala dan leher, dengan berlindung di bawah meja yang kokoh. Jika tidak ada tempat berlindung di dekat Anda, bergeraklah menuju furnitur kokoh yang memiliki kolong lalu tutupi kepala dan leher Anda dengan lengan dan tangan.

Ketiga, tetap berlindung di tempat sampai guncangan berhenti. Bersiaplah untuk bergerak dari tempat berlindung jika guncangan membuatnya bergeser atau rusak.

2. Menyelamatkan Diri saat Gempa Apabila di Dalam Rumah

Jika memungkinkan, segera menjauh dari kaca, benda gantung, rak buku, lemari, atau furnitur besar lainnya yang bisa jatuh. Ambil sesuatu untuk melindungi kepala dan wajah Anda dari puing-puing atau pecahan kaca.

Jika berada di dapur, segera matikan kompor. Apabila di tempat tidur, tahan dan tetap di sana, lindungi kepala Anda dengan bantal.

Selanjutnya, jangan berdiri di depan pintu. Pada rumah modern, ambang pintu tidak lebih kuat dari bagian rumah lainnya.

3. Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa di Dalam Gedung Bertingkat

Cara pertama, menjauh dari jendela dan dinding luar. Pastikan Anda tetap di dalam gedung. Selanjutnya, jangan gunakan elevator.

Sebab saat gempat listrik bisa padam, dan sistem sprinkler menyala sehingga menimbulkan risiko berbahaya. Jika Anda terjebak, tetap tenang.

Cobalah untuk menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam. Cara ini dapat memudahkan Anda mendapatkan pertolongan menuju tempat berlindung lebih aman.

Baca Juga:

Gempa M 5,6 Guncang Cianjur, Sejumlah Rumah di Kampung Cipetir Roboh

Gempa M 5,6 Goyang Jakarta, Karyawan di Rasuna Said Panik Berhamburan