LANGIT7.ID, Jakarta -
Tahun baru 2023 mesti menjadi semangat baru. Terutama bagi mereka yang saat akhir tahun lalu mengalami pemutusan hubungan kerja (PHK) di perusahaannya.
Seperti diketahui, badai
PHK melanda sektor perusahaan rintisan digital di akhir tahun lalu. Namun, tidak seharusnya Sahabat Langit7 terlarut dalam kesedihan.
Awal tahun baru 2023 mesti menjadi kesempatan untuk bangkit. Jadikan awal tahun ini untuk memulai aktivitas yang baik dan positif.
Melansir
Forbes, berikut 5 tips bangkit dari PHK:
Baca Juga: Solusi saat Terancam PHK, Siapkan Bisnis di Tahun 20231. Jaga Kesehatan MentalMungkin kesehatan mental dan emosional Sahabat akan terganggu akibat PHK. Itu hal yang wajar, tapi Sahabat juga harus segera bangkit.
Kehilangan pekerjaan merupakan peristiwa traumatis. Sebab, akan ada gejolak dalam hidup akibat hilangnya pendapatan, ketakutan akan melangkah, dan kehilangan identitas.
Luangkan waktu Sahabat untuk memproses kejadian yang dialami dan jangan sekali-kali memendam emosi. Ceritakan hal yang perlu disampaikan kepada keluarga maupun teman dekat.
Percayalah, mengasihani diri sendiri bukan sesuatu yang aneh. Tentu saja langkah selanjutnya yang mesti dilakukan adalah move-on dari perkaran PHK.
2. Jangan Larut dalam KesedihanSahabat tidak boleh larut dalam kesedihan PHK. Apalagi sampai membawa kesedihan dalam wawancara kerja di perusahaan baru.
Bila Sahabat tampak sedih dalam proses wawancara kerja, tentu saja hasil rekrutmen tidak akan memuaskan. Pasalnya, pewawancara kerja hanya tertarik pada kandidat yang positif, antusias, dan termotivasi.
3. Cari PekerjaanMencari pekerjaan adalah pekerjaan baru bagi Sahabat. Manfaatkan awal tahun baru ini untuk memulai langkah positif.
Adapun langkah yang bisa dilakukan dengan mencari lowongan di internet atau menghubungi jaringan untuk meminta pekerjaan yang sesuai.
Pastikan Sahabat tidak hanya mengedepankan hawa nafsu saat melamar pekerjaan. Namun juga memiliki kesamaan visi dan misi antara Sahabat dan perusahaan.
4. LogisMeskipun cukup mempengaruhi perasaan secara emosional, tapi Sahabat juga harus tetap profesional. Jangan sampai PHK justru melibatkan Sahabat dalam debat dan perkelahian.
Tidak ada untungnya Sahabat memenangi debat dan perkelahian dengan perusahaan. Sadarilah bahwa langkah yang diambil perushaan adalah untuk kebaikan semua.
Adapun langkah yang mesti Sahabat lakukan yakni dengan mempersiapkan diri dalam mencari pekerjaan. Di antaranya mulai dari memperbarui CV, cek kesehatan, dan meminta surat rekomendasi.
5. Tetap AktifJangan terlarut dalam dilema PHK, Sahabat harus tetap aktif menjalani hari. Artinya, latih diri dengan rutinitas fisik agar kesehatan mental dan fisik tetap terjaga.
Manfaatkan waktu luang yang ada untuk mengejar perkembangan baru. Sambil menunggu direkrut perusahaan, Sahabat juga bisa sambil bekerja paruh waktu.
Jangan lupa untuk mulai memikirkan langkah karier Sahabat selanjutnya. Jangan pernah putus asa, teruslah maju dengan tetap positif dan kuat menjalani keadaan sulit.
Skenario terbaik dari PHK adalah menemukan pekerjaan yang lebih baik dan menghasilkan lebih banyak uang daripada sebelumnya.
(bal)