LANGIT7.ID, Jakarta - Mencintai diri sendiri atau
self love merupakan suatu hal yang penting dilakukan. Terkadang seseorang mudah mencintai orang lain atau peduli kepada orang lain namun ia tidak sadar dan lupa untuk memperdulikan kehidupannya sendiri.
Sebenarnya tidak ada salahnya peduli kepada orang lain, namun demikian seseorang tidak boleh melupakan kepentingannya sendiri dan terjebak untuk terus membahagiakan orang lain. Karena itu penting seseorang mengetahui ciri atau tanda dari
self love.
Berikut tanda seseorang sudah bisa mencintai diri sendiri.
1. Mengenal diri lebih baikSeseorang telah mengenal diri lebih baik dalam hal kekurangan, kelebihan atau apapun yang ada pada dirinya. Mengenal diri sangat dianjurkan, karena dengan mengenal diri seseorang akan tahu potensi apa yang dimiliki sehingga dapat terus diasah, dan apa kekurangan yang yang harus diantisipasinya.
2. Tidak membandingkan diri dengan orang lainSeorang manusia memiliki jalannya masing masing menuju kesuksesan atau cita-cita yang diimpikannya. Ada yang cepat menggapai kesuksesan, ada pula yang lambat menggapainya. Semua tergantung kepada usaha dan takdir dari Allah SWT.
Baca Juga: Sempat Terhenti, Ngaji Filsafat di Masjid Jenderal Sudirman Aktif KembaliKarena itu tidak perlu membanding-bandingkan pencapaian diri dengan orang lain, misalnya orang lain sudah menikah atau sudah dapat pekerjaan bagus dan sebagainya. Allah SWT sudah menggariskan takdir masing-masing hambanya. Yang perlu dilakukan adalah berusaha semaksimal mungkin untuk meraih kesuksesan.
3. Menjalin hubungan yang sehatSebagai makhluk sosial yang membutuhkan orang lain, manusia dituntut menjalin hungan dengan orang lain di sekitarnya. Hubungan yang baik dan sehat tentunya dapat mengantarkan hidup menjadi lebih tenang dan lebih sehat.
Namun ada kalanya seseorang terjebak pada hubungan yang tidak sehat sehingga mempengaruhi pola pikir menjadi buruk. Penting bagi seseorang untuk memutus hubungan yang tidak sehat atau
toxic relationship agar hidupnya menjadi lebih tenang.
Jika hubungan tersebut terus dipertahankan akan menghambat perkembangan seseorang.
Toxic relationship bukan saja dalam hubungan asmara antara lawan jenis, bisa juga hubungan pertemanan yang kurang baik, hubungan pekerjaan dan sebagainya.
4. Lebih peduli terhadap diri sendiri Beranjak dewasa seseorang biasanya akan mengurangi banyak kegiatan dan fokus terhadap tujuan yang diinginkan. Salah satunya memutuskan untuk mengurangi kesibukan disebabkan karena, kini ia lebih peduli kepada diri dan kesehatannya. Pola hidup sehat seperti disiplin antara waktu bekerja dan istirahat merupakan tanda seseorang telah mencintai dirinya sendiri.
5. Meningkatkan kapasitas diri Hal terpenting yang hendaknya dilakukan untuk meningkatkan
self love adalah berusaha meingkatkan kapasitas diri baik dalam peningkatan skill maupun keilmuan. Hal tersebut hendaknya menjadi prioritas utama dalam hidup, artinya setiap hari seseorang harus selalu meng-upgrade kemampuan dirinya sehingga menjadi lebih baik.
6. Berani berkata "Tidak"Self love merupakan lawan dari
self pleasure, yakni keinginan untuk selalu membahagiakan orang lain dan keinginan untuk selalu dipandang baik oleh orang lain. Sehingga terkadang seseorang tidak berani untuk menolak apa yang diinginkan atau ajakan orang lain karena takut mengecewakannya.
Baca Juga: Hari Penglihatan Sedunia, Katarak Penyebab Utama Gangguan Penglihatan di IndonesiaBila itu tidak sesuai dengan keinginan, maka hendaknya berani berkata tidak dan jangan takut mengecewakan orang lain. Karena tidak semua orang bisa kita buat bahagia.
Itulah enam tanda seseorang memiliki kualitas self love dalam dirinya. Seorang penyair Amerika bernana Charles Bukowski pernah berkata, "jika kamu memiliki kemampuan untuk mencintai, cintai dirimu terlebih dahulu." Mari belajar untuk mencintai diri sendiri agar kualitas hidup kita menjadi lebih baik.
Baca Juga: Peace, Love, and Gaul ala Teras Dakwah: Kajian Sambil Leyeh-Leyeh(zhd)