kalender Jum'at, 30 Oktober 2026
Kumpulan berita

Lansia

TAG TERKINI
4 Jenis Olah Raga Ini Tak Lagi Sesuai untuk Lansia
Lifestyle Muslim 23 Agustus 2021 - 07:26 WIB

Meski berusia lanjut bukan berarti tidak bisa bugar. Hanya saja ketika usia 50-an atau 60-an, perlu lebih cermat memilih jenis olah raga karena tak semua bisa sesuai.

jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Jum'at 30 Oktober 2026
Imsak
03:59
Shubuh
04:09
Dhuhur
11:40
Ashar
14:54
Maghrib
17:49
Isya
19:00
Lihat Selengkapnya
right-3 (Desktop - langit7.id)