Makanan Pantangan

Menjaga asupan makanan adalah bentuk ikhtiar menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Cleveland Clinic menyebutkan lima jenis makanan yang harus dihindari agar kolesterol tidak naik, dikutip Rabu (5/10/2022), berikut penjelasannya.

Berhati-hatilah saat masuk usia 40 tahun, terutama soal santapan. Makanan tak sehat bisa langsung mengacaukan tubuh begitu usia menua.